今年1年で一番多く受けた「お悩み」と「その解決策」(11,12月の目玉特典)


先日募集した私の『直接プライベートレッスン』ですが、
今回もたくさんの方にお申込みいただき、ありがとうございました


個別による日程の調整も終了し、
早速昨日レッスンを行ってきましたよ。


スケジュール的には12月の枠まで埋まってしまったので、
次回の募集は来年になると思います。


ただ、実際に受けようと思ったけど、
日程が合わなかった方や、遠方なので諦めた方も
一定数いらしゃるのは確かです。


その方々は本当に「受けてみたい」という気持ちを
強く持たれていたので、いつか何かしらの形でお会いしたいと感じました。


これまで数え切れないくらい
たくさんの方のテニスをレッスンを通じて見させてもらいましたが、
核となる部分を矯正するだけで、見違えるほどプレーに変化が生まれます。


私の中では『テニスの整体』という感覚が合って、
これまでの癖や、ちょっとした体の使い方を矯正することによって、
「自分ではないみたい」という感動をお届けしているつもりです。


実際に「テニス人生が変わった」「今までの練習は何だんたんだ」という
声をレッスンを通じてたくさん聞いてきました。


ということは、
同じような悩みを持っている方に、同じように矯正することによって
大きな変化を実感できる方がまだまだいらっしゃるはずです。


なので今回は、
『今年1年で一番多く受けた「お悩み」と「その解決策」』
を紹介したいと思います。


私は『直接プライベートレッスン』だけではなく、
働いているテニススクールのプライベートレッスンも毎週受けているので、
年間を通して凄い数のお悩みを聞いた上で、レッスンを行ってきました。


そんな中で今年一番多かったお悩みが、
「フォアハンドストローク」です。


一番自由度の高いショットが
一番難しいというのは意外ではないでしょうか。


利き手によるショットなので、
最初の頃はフォアハンドストロークが
一番簡単と感じますよね。


だけど、何でも同じで、
自由ほど難しいものはありません。


自由なだけに、制限ができなくて、
段々崩れていくのです。


しかし、その要因のほとんどが「手打ち」なので、
解決策は「下半身の使い方」という流れになっていきます。



フォアハンドストロークは利き手によるショットなので、
手打ちでも成立してしまうが故に、本来の下半身でパワーを
生み出すという体の使い方が疎かになってしまうのでしょう。


だけど、ここで難しくなるのは、
「下半身の使い方を間違える」です。


地面を蹴り上げるパワーによって、
ラケットを振りたいのに、その伝達方法を間違えている方が
かなり多かったことが、今年一番レッスンをしていて気になりました。


下半身を使って地面を蹴り上げるメカニズムに置いて、
分かりやすいのが「垂直飛び」ではないでしょうか。


そこにラケットを持ってスイングするエネルギーに変換できれば、
手打ちは解決するのですが、ここがズレている方が非常に多かったです。


垂直飛びだったらジャンプしたときは膝が伸びているはずなのに、
内に曲がっていたり、腰を意図的に回そうとして、下からのエネルギーが
使えていないという方がほとんどでした。



ですから、
あなたも上記のような体の使い方になっているのなら、
垂直飛びを行い、その動作がフォアハンドストロークに
生かされているのかを確認してみてください。



もし、今回お話していることを映像で確認したいのなら、
目玉特典として、『今年1年で一番多く受けた「お悩み」と「その解決策」』
の動画を作成したので、下記の流れで申請していただければお送りしますよ。


ちなみに、このメカニズムはサーブも同じなので、
フォアハンドストロークを通じて解説しています^^

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