ストローク

あなたは「テニスエルボー」になったことがありませんか？私は現役のときに経験がありますが、その理由は「肘に負担が掛かる打ち方をしていた」です。なので、　テニスコーチになってからは正しい体の使い方を生徒さんに伝えることによって、テニスエルボー防...

テニスをしているからには、多くの方が上達を目指していると思いますが、何を持って自分が上手くなったのかの目安って意外にないですよね。あるとしたら、テニススクールで上のクラスにレベルアップしたり、勝てなかった相手に勝てたときではないでしょうか。...

手打ちから脱却するために必要な絶対に腰を使って打てるようになるストローク矯正法を紹介しています