ダブルス 前衛は何をやらなきゃいけないのかが分からず迷子になることが多い
先日、私のオンラインサロンである『超テニス塾plus』の塾生さんからダブルスの前衛について相談を受けました。その内容を一言で伝えると、「前衛は何をやらなきゃいけないのかが分からず迷子になることが多い」です。確かに前衛って上手く自分が機能して...
ダブルス 
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/6/13）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【フラットドライブを習得してスピードと安定を手に入れよう】あなたがもしまだ習得していないのなら、練習してもらいたい球種のひとつが「フラットドライブ」です。詳しい内容は...
ストローク フラットドライブを習得してスピードと安定を手に入れよう
先日「自分のベストショットと相手が嫌がるショットは別物」という記事を更新しました。⇒【「自分のベストショットと相手が嫌がるショットは別物」の記事】この記事が好評だったので、今回は更に踏み込んだ内容をお伝えしようと思います。そのときは相手が嫌...
その他 「ここしかない！」というチャンスをものにするには
全仏オープンテニスが閉幕した次の日に、早速、私のオンラインサロンである『超テニス塾plus』の塾生さんからメールが届きました。それは男子シングルスの優勝者であるA・ズべレフ選手についてです。彼は先天性の１型糖尿病の持病があるので、食生活はも...
ストローク 自分のベストショットと相手が嫌がるショットは別物
「自分のベストショットを打ってください」このような前置きがあった上でストロークを打つこととなったら、あなたはどのようなショットを打ちますか？私は今行っているレッスンで実際にそのことをお伝えした上で、ストロークを打ってもらっているのですが、ほ...
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/6/6）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【あなたは自分の最重要課題を知った上で練習していますか？】何をするにしても、優先順位って大事ですよね。限られた時間の中、何にリソースを割くべきなのかを考え、優先順位の...
プライベートレッスン あなたは自分の最重要課題を知った上で練習していますか？
先日、私の『直接プライベートレッスン』を受講いただいた方がいらっしゃったのですが、その方から感想をいただきました。------------------------- ここから -------------------------■名前： U■...
メンタル 練習における理想的な時間配分と順序
普段から「練習は意識して、試合は無意識で」というお話を生徒さんにしています。それは試合で自分の打ち方に目を向けてしまうと、相手の弱点や戦略を立てれなくなってしまうからです。やはり試合は相手との戦いなので、自分の戦っている場合ではありません。...
ストローク テニス上達最大の敵は「悪い癖」です
先日、私が行っている『直接プライベートレッスン』を行いました。フォアハンドストロークに悩みを持っているとのことだったので、早速フォームチェックからスタートです。そしてその結果、フォアハンドストロークが上手く打てない原因が「股関節の入れ替えが...
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/5/30）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【こんな風にノープランでコートに入っていませんか？】練習がすべてを物語るというのが私の考えです。ですから、ノープランでコートに立っても、そこに目的や目標がなければ、何...