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あなたは練習では打てているのに、試合になると急に崩れる経験をされたことがありませんか？これ、実はすごく多い悩みです。ミスが増える。タイミングが合わない。なぜか余裕がなくなる。でも、この現象って、実はそんなに複雑な話ではありません。原因はシン...

テニスってたくさんボールを打つスポーツですよね。ラリーをして、球出しをして、何球も何球も繰り返す。だからこそ、いつの間にかこうなりがちです。「この1球くらい、まあいいか」少しミスしても流す。ちょっとズレても気にしない。なんとなく次に入る。で...

コートを見ていると、ある共通点に気づくことがあります。それは、「長くやっているのに、変わらない人」です。誤解しないでほしいのですが、これは能力の話ではありません。むしろ真面目で、練習にもちゃんと来ている。それでも、なぜか変わらない。その違い...

関西は急に春らしい気候になってきました。そんな中、新しい環境に変わった方も、特に変わらない日常の中にいる方も、どこか少しだけ、空気が軽くなる季節です。この時期になると、「何かを始めたくなる」気持ちが自然と湧いてきます。でもテニスに関しては、...

東日本大震災から、15年の月日が流れました。今でも、あのときのことをハッキリ覚えています。当時、私は兵庫県でテニスレッスンをしていました。関西では揺れをほとんど感じなかったので、その瞬間は地震が起きたことすら気付いていませんでした。レッスン...

今回は少しいつもと違う話をしてみたいと思います。テニスの打ち方でも、試合の戦術でもありません。もっとシンプルな疑問です。「なぜ私たちは、こんなに長くテニスを続けているのでしょうか」考えてみると不思議です。暑い日もある。寒い日もある。思うよう...

今日は、先日嬉しいご報告をくださった方の、試合を通して上達された本質についてお話ししたいと思います。その方は女ダブの大会で2位トーナメントを優勝され、さらにその後、初級ミックスの草トーでも優勝されました。結果だけ見れば「好調だった」「調子が...

世界中のトップアスリートがたった一瞬のために、何年も準備を重ねてきた夢の舞台であるミラノ・コルティナ五輪が終わりました。どの競技も勝負はほんの数分、あるいは数秒。歓喜と涙が交差するあの瞬間を見ながら、改めて感じたことがあります。あの「数秒」...