ストローク 自分のベストショットと相手が嫌がるショットは別物
「自分のベストショットを打ってください」このような前置きがあった上でストロークを打つこととなったら、あなたはどのようなショットを打ちますか？私は今行っているレッスンで実際にそのことをお伝えした上で、ストロークを打ってもらっているのですが、ほ...
2026-06
ストローク 
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/6/6）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【あなたは自分の最重要課題を知った上で練習していますか？】何をするにしても、優先順位って大事ですよね。限られた時間の中、何にリソースを割くべきなのかを考え、優先順位の...
プライベートレッスン あなたは自分の最重要課題を知った上で練習していますか？
先日、私の『直接プライベートレッスン』を受講いただいた方がいらっしゃったのですが、その方から感想をいただきました。------------------------- ここから -------------------------■名前： U■...
メンタル 練習における理想的な時間配分と順序
普段から「練習は意識して、試合は無意識で」というお話を生徒さんにしています。それは試合で自分の打ち方に目を向けてしまうと、相手の弱点や戦略を立てれなくなってしまうからです。やはり試合は相手との戦いなので、自分の戦っている場合ではありません。...
ストローク テニス上達最大の敵は「悪い癖」です
先日、私が行っている『直接プライベートレッスン』を行いました。フォアハンドストロークに悩みを持っているとのことだったので、早速フォームチェックからスタートです。そしてその結果、フォアハンドストロークが上手く打てない原因が「股関節の入れ替えが...