私は大学のテニス部のときに、
主将としてチームを強化して、年に一度の団体戦である
関西学生リーグで母校の歴代初の昇格を達成した実績があります。
そのときに後輩たちを指導した経験が
今のレッスンにも活きていますし、結果を出せたことが、
テニスコーチになる決意につながりました。
特に、「ベンチコーチがスコア表を付ける」という
文化を部内に定着させたのは大きかったです。
このスコア表を付けることを部内戦や練習試合でも徹底したのですが、
その効果として部員全員が主観だけではなく、客観的に試合を見られるように
なったと感じています。
ちなみに、
私が取り入れたスコア表の付け方は、自分と相手のエースとミスの数を
ショット別にチェックする方法です。
それを見るだけで、
自分はどのショットでミスをしているのかや、
相手はどのショットが弱点なのかが分かってきます。
また、このスコア表による分析をベースに練習を組んでいたので、
必然的に部員たちは強くなっていきました。
しかも、私は当時からプレーしている人の体の使い方を見て、
どのような練習をすれば上手くなれるのかを見極めるのが得意だったので、
「分析」と「矯正法」を駆使して、チーム全体のレベルを上げていったのです。
なので、
もし試合に勝てなくて悩んでいるのなら、
スコア表を導入してみてください。
スコア表の付け方は、ネットで調べたら出てくるので、
それを誰かに頼むか、自分の試合を動画に残して、
あとで自分で付けてみましょう。
すごく簡単なスコアの付け方は、
自分側と相手側のエースとミスの数をチェックするだけでも
その試合を分析することができますよ。
もし、私のようなプロのテニスコーチに試合の分析を依頼したい場合は、
『超テニス塾plus』というオンラインサロンのサービスである「試合動画診断」を
利用してください。
この試合動画診断は、最近追加したサービスで、
試合の分析に特化した動画診断です。
「ポジション」「戦術」「戦略」「配球」「スコアによる分析」「必要な技術指導」など、
自分では気付きにくい客観的な「試合に勝つ手段」を得られる自己分析ツールと言えます。
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