オススメ記事 こんな風にノープランでコートに入っていませんか？
週末、コートに向かうときに、「今日はなんとなく、ストロークを多めに練習しようかな」「ボレーが苦手だから、ちょっと意識してみよう」こんな風にノープランでコートに入っていませんか？ハッキリ言います。これが、どんなに練習しても上達が頭打ちになって...
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今週のまとめ 今週のまとめ（2026/5/23）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【あなたにも「入れ替え動作」の大切さを思い出してもらいたい】私はテニスを３０年以上続けていますが、今も飽きずに楽しめている理由があります。それは「今日はこれをしよう」...
サーブ あなたにも「入れ替え動作」の大切さを思い出してもらいたい
昔、私が働いているテニススクールのとあるクラスで、「ショルダーオーバーショルダー」（肩の入れ替え）についてのレッスンを行いました。何となく生徒さんのたちの動きに、入れ替え動作がなかったので、これまで何度もレッスンで行ってきましたが、復習とい...
メンタル 勝者のマインドに触れてみましょう
私はインターネットでのテニス上達法を２０年配信し続けていますが、周りの人から「よくネタが尽きないね」と言われます。一番はテニススクールでレッスンをしているので、生徒さんと接する中で感じ取れることが多いことが理由です。でも、自分だけの感性だと...
オススメ記事 テニス上達の近道は「違和感」に気付けるかどうかです
私はテニスコーチをしているので、人の長所を探すことを心掛けています。でも、反対に自分の長所について考えることってあまりなかったので、たまに伝えてもらえると嬉しいです。そんな中、先日まで行っていた『直接プライベートレッスン』のアンケートに、私...
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/5/16）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【このレッスン映像を見れば「曲がるスライスサーブ」を１から順に学ぶことができます】私が行っている『直接プライベートレッスン』を実際に受講された方が取り組まれた「曲がる...
プライベートレッスン 見たくなかった現実がフォーカスされました
本日５月１５日（金）で私が行っている『直接プライベートレッスン』の受付を終了します。レッスン枠が埋まってきましたが、まだ少しだけ空いている状況です。実は受講される７割の方はリピーターさんなので、受けてもらったらその価値を感じてもらえると思い...
サーブ このレッスン映像を見れば「曲がるスライスサーブ」を１から順に学ぶことができます
サーブというと多くの人はまず「速さ」を求めていませんか？もっと強く。もっと速く。エースを取りたい。もちろん、それも魅力です。でも実際の試合で本当に相手を苦しめているサーブは速いサーブとは限りません。むしろ、相手が嫌がるのは「処理しづらいサー...
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/5/9）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【テニスってこんなに楽しくて興奮するスポーツなんだ】先日錦織圭選手が引退を表明しましたね。私はずっと追いかけていた選手なので、一番の気持ちはやはり「寂しい」です。だけ...
プライベートレッスン テニスってこんなに楽しくて興奮するスポーツなんだ
私がテニスを始めたのは１９９５年でしたが、その当時は松岡修造選手がウインブルドンでベスト８に進出したり、伊達公子選手が世界ランキング４位に入ったりしていた時期でした。でも、そのあとから特に日本男子テニスは世界のトップで戦う選手がなかなか出て...