ストローク

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本日【5月6日(水)23:59まで】限定で、GW特別企画として「テニス上達動画3本」を無料プレゼントしています。これらは、私が運営するオンラインスクール『超テニス塾plus』で公開している実践的なレッスン動画です。今回プレゼントしている内容...
ボレー

 ボレーとストロークの質を高める簡単練習法を紹介します

今回は私がレッスンで行っている練習メニューを紹介します。ちょっと難易度が高いですが、成立できるようになれば、ストロークとボレーのレベルが一気に引き上がりますよ。1、内容は「ボレー対ストローク」2、ボレーヤーはサービスラインとベースラインの間...
ストローク

ストロークのゴール設定!正しい打点の作り方

私はレッスンで技術をお伝えする際に、まず「ゴール」を設定し、そこから逆算して考える指導を行っています。例えばストロークの場合、最初に「打点の確認」を行い、その打点をゴールとして設定します。ゴールが明確になることで、飛んでくるボールに対して「...
ストローク

トップスピンに必要なワイパースイング習得法

私は学生時代に大きくレベルアップを実感した瞬間があります。それは「トップスピン」を覚えたときです。高校からテニスを始めたのですが、その当時は球種がフラットだったので、思いっ切り打ったらアウトする日々でした。そんなときにテニス雑誌に載っていた...
ストローク

ストロークの目的である「相手のバランスを崩すこと」を達成するためには

前回はボレーの目的について触れました。⇒【「ボレーは浮いたもの負けの戦い」の記事】そこで今回は、「ストロークの目的」についてお話していきます。きっと、多くの方がストローク練習に時間を掛けていると思いますが、あなたはどのようなことを意識して打...
ストローク

テニスは入れ替え動作がすべて(2,3月の目玉特典)

「テニスが上手くなる秘訣は何ですか?」と聞かれたら、あなたはどのように答えますか?私は毎日テニス上達の研究を続けているので、常に自分の中でのトレンドは変わりますが、今なら「入れ替え動作」と答えるでしょう。普段から正しい体の使い方をベースにレ...
ストローク

 非力な人の手打ちストロークを解決できる練習法

最近、相方のバッシーさんがラケット選びに悩んでいました。元々はレッスンで私がバッシーさんのテニスを見て、本人に合っていると感じたラケットを購入してもらったのですが、急にネットを見て、他のシリーズを買うか迷い出したのです。でも、私の中ではラケ...
ストローク

今年1年で一番多く受けた「お悩み」と「その解決策」(11,12月の目玉特典)

先日募集した私の『直接プライベートレッスン』ですが、今回もたくさんの方にお申込みいただき、ありがとうございました個別による日程の調整も終了し、早速昨日レッスンを行ってきましたよ。スケジュール的には12月の枠まで埋まってしまったので、次回の募...
ストローク

練習でやるべきことは「深さの微調整」です

前回は短いボールについてお話しました。⇒【「短いボールの処理が総合力を高める」の記事】そこで今回は長いボールについてお話しています。テニスコートは縦長なので、短いボールと長いボールに対して、考えが深くなればなるほど、あなたのテニスのレベルが...
ストローク

情報の寄せ集めになると、 スイングも寄せ集めたような打ち方になります

先日のレッスンで、フォアハンドストロークを苦手とされている方がいらっしゃったので、プライベートレッスンをお勧めしました。たまたま次の時間に行う予定だったプライベートレッスンがキャンセルになったので、お声掛けしたのです。すると、「スリーコーチ...