あっという間にトスが安定するサーブ強化練習法

私が働いているテニススクールの今週のテーマがサーブですが、
今まで効率的な体の使い方によるスイングを習得するための
レッスンを行って来ました。

ただ、どれだけ素晴らしいスイングをしても、
トスが乱れた瞬間、すべてが台無しになります。

結局、テニスはどのショットも打点で決まるので、
サーブはトスで打点を作るしかありません。

そういう意味では、ストロークやボレーは
前から飛んできたボールに対して自分が動いて打点に入れば解決します。

でも、
サーブはトスがズレた地点で、動いて調整できないから
正しい打点で打てなくなるのです。

なので、サーブはラケットをスイングする練習と同じくらい、
トスを上げる練習も必要だったりします。

だけど、
まずは何をすればいいのか分かりませんよね。

そこで今回は、私がトスの練習をする際に、
まず最初に行ってもらう上達法を動画で紹介します。

内容はとても細かい部分に言及していますが、
この考え方を拡大した捉えたら、すべてのショットの
上達につながるので、ぜひ参考にしてください。

すでに学んだことがある方も、
意外にもう一度やってみるとできすなかったりするので、
時間があるときにやるクセを付けましょう。

いつでも、どこでも簡単に取り組める練習法なので、
サーブのトスに悩んでいるのなら、まずはここからですよ！

下のリンクをクリックしたら動画が再生されますので、
一般公開を終了する前にご覧くださいね^^

　　↓　↓　↓

【「あっという間にトスが安定するサーブ強化練習法」の動画】

※今後も定期的にYouTubeに無料動画をアップしていきますので、
見逃さないためにも、「チャンネル登録」をしておいてください。
役に立つ内容でしたら「高評価ボタン」のクリックもお願いします！