熱中症対策

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猛暑に負けない体調&ギア管理術

いよいよ夏本番、連日厳しい暑さが続いていますね。コートに立つだけでじわっと汗が吹き出すような季節ですが、あなたは楽しくテニスをプレーされていますでしょうか。この時期になると「夏場はすぐにバテてしまって集中力が続かない」といったお声や、「なぜ...