一週間分の記事をまとめて紹介します。
今回特に目を通してもらいたい記事が、
⇒【「最短で上達するには？」私の答えは“バイオメカニクス”でした】
私はずっと一貫して「正しい体の使い方」が
テニス上達の鍵だとお伝えしてました。
その根底として「バイオメカニクス」（生体系力学）を
取り入れることを推奨しています。
そこで改めてバイメカテニスの「８つある原則」を、
ひとつひとつ動画化することにしました。
今回はひとつめの原則である「キネティックチェーン」を
動画で解説しているので、ぜひご覧くださいね^^
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◆今週のまとめ◆
⇒【「最短で上達するには？」私の答えは“バイオメカニクス”でした】
⇒【スリーが初めて「テニスを辞めよう」と考えたとき】
⇒【実生活だけではなく、テニスも人間関係が必要なのか】
では！
スリー
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