プライベートレッスン あなたは自分の最重要課題を知った上で練習していますか？
先日、私の『直接プライベートレッスン』を受講いただいた方がいらっしゃったのですが、その方から感想をいただきました。------------------------- ここから -------------------------■名前： U■...
フォアハンドストローク、
プライベートレッスン 
ストローク テニス上達最大の敵は「悪い癖」です
先日、私が行っている『直接プライベートレッスン』を行いました。フォアハンドストロークに悩みを持っているとのことだったので、早速フォームチェックからスタートです。そしてその結果、フォアハンドストロークが上手く打てない原因が「股関節の入れ替えが...
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/4/11）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【フォアハンドストロークの打点の矯正によるビフォーアフター】先日行った私の『直接プライベートレッスン』のレッスン動画をアップしています。受講者さんはソフトテニス経験者...
ストローク フォアハンドストロークの打点の矯正によるビフォーアフター
先日、私が行っている『直接プライベートレッスン』を行いました。ちなみに、受講者さんはソフトテニス経験者で、フォアハンドストロークが不安定というお悩みを持っていたのです。実際にボール出し練習を行ったら、ショットスピードは速いのですが、飛んでい...
プライベートレッスン 「テニスをもっと頑張りたい」と思っているのに気持ちがついてこないのなら・・
「テニスをもっと頑張りたい」と思っていても、なかなか気持ちがついてこないときってありますよね。・なぜか気持ちが乗らない・練習に行くのが億劫になる・上手くなる未来が見えない私も日頃から行動の大切さをお話していますが、それと同じくらい「気持ち面...
ストローク スイング速度が高まった次の悩み
ここ最近、フォアハンドストロークについての記事や動画を作成している内に、自分自身のフォアも向上していました。上半身をこれまでより明確に捻り、そこから今まで感じたことがなかったラケットヘッドが走る感覚でスイングできていることに驚いています。た...
ストローク フォアハンドストロークの真実（12,1月の目玉特典）
私はテニスをお伝えする際に、「分習法」という部分的に分けて習得してもらう方法を取り入れています。基本的には、「テイクバック」「インパクト」「フォロースルー」「フィニッシュ」この４つに分けてレッスンを行うことがほとんどです。ちなみに、この４つ...
ストローク 一撃でフォアハンドを矯正する方法
前回発表した「スリーサンタがやってきた」のクリスマスイベントですが、今回は『アクセラレーション・フォア３メソッド』というレッスン動画を届ける企画にしました。このレッスン動画はフォアハンドストロークに特化した内容です。特に、多くの方ができてい...
ストローク ２０２５年もスリーサンタがやってきました
今年も一年、テニスを楽しんだり、うまくいかないことに向き合ったり、みなさんそれぞれのペースでテニスと向き合ってこられたと思います。そんな一年の締めくくりに、ささやかではありますが、今年も「スリーサンタがやってきた」の季節がやってきました。年...
ストローク テニスエルボーを予防しながらフォアハンドが上手くなる練習法
大分寒くなってきましたが、我々テニスをする者からしたら、ひとつ気を付けなければならないことがあります。それは「怪我」です。怪我をしてしまうと、何ヶ月もテニスができなくなってしまうので、体が硬くなりやすい寒い季節は特に気を付けてください。プレ...