スマッシュ 普段のスマッシュ練習が、ただの「フォームチェック」になっていませんか？
今私が働いているテニススクールでは「スマッシュ」をテーマにレッスンを進行しています。ただ、そうなるとコーチからロビング（ロブ）のボール出しをして、それを生徒さんがスマッシュを打ち込む形になりがちです。当然、フォームチェックとしてはそれでもい...
2026-07
スマッシュ 
その他 あなたのプレースタイルに本当に合うコートはどれ？
テニスコートは「サーフェス」と言って、表面の材質がコートによって違ったりします。国内で代表的なのが、「ハードコート」「クレーコート」「砂入り人工芝（オムニコート）」です。ハードコートはアスファルトやセメント樹脂でコーティングした硬い床面が特...
プライベートレッスン あなたが今日、ラケットを握る理由は何ですか？
レッスンをしていると、取り組む理由は人それぞれ違うので、「その人に合ったテニスをしている目的」を見つけることに力を入れています。例えば、受講者さんが試合に勝つことを目的にテニスをされている方だったら、勝つために必要なことをレッスンに取り入れ...
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/7/4）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【試合で勝ちたいけど自分に何が足りないのかが分からないのなら・・】あなたは試合に出たことがありますか？出たことがある方は、多分一度は負けた経験があると思います。むしろ...
ボレー 相手の攻撃を封じたいのなら左足首を狙おう
今テニススクールで「バックハンドボレー」をテーマにレッスンを行っていますが、まず最初に生徒さんに伝えていることがあります。それは、「ネットより高いボールは打ち込めるけど、ネットより低いボールは打ち込めない」です。そしてそれは相手にも当てはま...
ダブルス 女子ダブルスと男子ダブルスの違い
長年ダブルスの試合に出ていると、色んな方とペアを組むことがあります。当然、自分に合う人もいれば、合わない人もいますし、向こうも私を見極めているでしょう。ただ、私はあまりペアに合わないという感覚はなくて、どちらかと言えば「このショットだけは持...