しなるように腕を振ることができるフォアハンドストローク

ラケットが日々進化していく中で、
１番手にしてもらいたい技術があります。

それは「しなるように腕を振ること」です。

このスキルが身に付けば、
スピードのあるサーブやフォアハンドストロークが打てるようになります。

だけど、しなるように腕を振るには、
肩と肘の入れ替え動作が必要になってきます。

しかし、
この動作が難しくてできていない方が多いです。

なので、私がレッスンを行う際に、
肩と肘の入れ替えを指導することが多々あります。

逆を言えばこの動作さえできれば、しなる腕の使い方ができるので、
簡単にスピードボールが打てるようにな流のです。

ですから、
もしあなたがなかなか強いボールが打てなくて悩んでいるのなら、
肩と肘の入れ替えを練習してください。

でも、どのように練習すればいいか分からないですよね。

そこで今回は実際に私が『直接プライベートレッスン』で
肩と肘の入れ替えを行っているの動画があるので、
そちらを公開します。

この映像を見るだけでも、あなたが今何をすれば
しなるような腕の振りを実現して、強いボールが打てるように
なるかが分かりますので、ぜひ参考にしてください。

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【「しなるように腕を振ることができるフォアハンドストローク」の動画】

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