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このアドバイスは私も普段から行っていますし、
他の方からも言われたことがあるのではないでしょうか。


メカニズムで言うと、
下半身から生み出されたパワーを使って、
ラケットを握っている上半身を動かすイメージです。


でも、実際は上半身だけのパワーでラケットを
振っている方が多いように感じます。


そうなると、強力なショットが打てないだけだはなく、
手打ちによるテニス肘などの怪我を誘発するので、
できるだけ下半身からパワーを生み出しましょう。


ただ、下半身を使いたくても、
どのようにすればいいのかが分からない方も
いらっしゃると思います。


そこで今回は「３step下半身からパワーをもらう矯正法」
の動画を目玉特典としてプレゼントします。


３段階に分けられた矯正法を紹介した動画をお送りするので、
下半身からパワーを生み出す体の使い方を習得してください。


自宅でも取り組めるような簡単な方法ですが、
効果は絶大です。


レッスンでも取り入れていますが、
多くの生徒さんが下半身を使って、
ストロークやサーブが打てるようになりました。


ただ、一度やっただけだと、次練習するときに
下半身が使えなくなっているケースが多かったので、
忘れないためにも継続して取り組んでくださいね^^

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『３step下半身からパワーをもらう矯正法』の動画

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