ボールとの距離感

よく「脱力が大事」というアドバイスを耳にしたことがあると思いますが、それを実行するのって難しくないですか？実はテニスに限らず、「脱力」が一番難しいスキルとも言われています。結局「脱力してください」としか言われないので、具体的な脱力する手段が...