ストローク

先日のレッスンで、フォアハンドストロークを苦手とされている方がいらっしゃったので、プライベートレッスンをお勧めしました。たまたま次の時間に行う予定だったプライベートレッスンがキャンセルになったので、お声掛けしたのです。すると、「スリーコーチ...

前回、「分からないことがあれば質問をしてください」と呼びかけました。⇒【「あなたの奥底にある本当の悩みを聞き出すために・・」の記事】その結果、早速質問を受けましたよ。ちなみに、今回いただいた質問は、以前同じ内容のお悩みを受けた方からです。そ...

ラケットが日々進化していく中で、１番手にしてもらいたい技術があります。それは「しなるように腕を振ること」です。このスキルが身に付けば、スピードのあるサーブやフォアハンドストロークが打てるようになります。だけど、しなるように腕を振るには、肩と...

私が働いているテニススクールでは全体のテーマが「バックハンドストローク」です。なので、私のクラスもバックハンドストロークを中心としたレッスンを行っていますが、生徒さんを見ていて気になる点がありました。それは、フォアハンドストロークはボールの...

普段から道具の進化と共にテニスが変化していることをお伝えしてきました。特にフォアハンドストロークは道具が進化することによって、体の使い方が大きく変わったショットだと言えるでしょう。ひとつ例を挙げると、ウッドラケットの時代は今のような腕をしな...

あなたは「テニスエルボー」になったことがありませんか？私は現役のときに経験がありますが、その理由は「肘に負担が掛かる打ち方をしていた」です。なので、　テニスコーチになってからは正しい体の使い方を生徒さんに伝えることによって、テニスエルボー防...

テニスをしているからには、多くの方が上達を目指していると思いますが、何を持って自分が上手くなったのかの目安って意外にないですよね。あるとしたら、テニススクールで上のクラスにレベルアップしたり、勝てなかった相手に勝てたときではないでしょうか。...

手打ちから脱却するために必要な絶対に腰を使って打てるようになるストローク矯正法を紹介しています