ストローク

「テニスが上手くなる秘訣は何ですか？」と聞かれたら、あなたはどのように答えますか？私は毎日テニス上達の研究を続けているので、常に自分の中でのトレンドは変わりますが、今なら「入れ替え動作」と答えるでしょう。普段から正しい体の使い方をベースにレ...

最近、相方のバッシーさんがラケット選びに悩んでいました。元々はレッスンで私がバッシーさんのテニスを見て、本人に合っていると感じたラケットを購入してもらったのですが、急にネットを見て、他のシリーズを買うか迷い出したのです。でも、私の中ではラケ...

ここ最近、フォアハンドストロークについての記事や動画を作成している内に、自分自身のフォアも向上していました。上半身をこれまでより明確に捻り、そこから今まで感じたことがなかったラケットヘッドが走る感覚でスイングできていることに驚いています。た...

私はテニスをお伝えする際に、「分習法」という部分的に分けて習得してもらう方法を取り入れています。基本的には、「テイクバック」「インパクト」「フォロースルー」「フィニッシュ」この４つに分けてレッスンを行うことがほとんどです。ちなみに、この４つ...

前回発表した「スリーサンタがやってきた」のクリスマスイベントですが、今回は『アクセラレーション・フォア３メソッド』というレッスン動画を届ける企画にしました。このレッスン動画はフォアハンドストロークに特化した内容です。特に、多くの方ができてい...

今年も一年、テニスを楽しんだり、うまくいかないことに向き合ったり、みなさんそれぞれのペースでテニスと向き合ってこられたと思います。そんな一年の締めくくりに、ささやかではありますが、今年も「スリーサンタがやってきた」の季節がやってきました。年...

大分寒くなってきましたが、我々テニスをする者からしたら、ひとつ気を付けなければならないことがあります。それは「怪我」です。怪我をしてしまうと、何ヶ月もテニスができなくなってしまうので、体が硬くなりやすい寒い季節は特に気を付けてください。プレ...

本日で『今年１年で一番多く受けた「お悩み」と「その解決策」』の目玉特典プレゼントを終了します。テニスは本当に悩みが尽きないスポーツですが、それらを解決して、上達できたときに大きな喜びを感じることができますよね。ですから、私たちテニスコーチも...

レッスンでも相談が非常に多い、「バックハンドストロークが安定しない」 というテーマをお届けします。バックハンドって、フォアに比べてどうしても不安が出やすいですよね。振り遅れ、面のズレ、飛ばない、失速する・・実はこれらの多くは、ちょっとした“...

先日募集した私の『直接プライベートレッスン』ですが、今回もたくさんの方にお申込みいただき、ありがとうございました個別による日程の調整も終了し、早速昨日レッスンを行ってきましたよ。スケジュール的には１２月の枠まで埋まってしまったので、次回の募...