一週間分の記事をまとめて紹介します。
今回特に目を通してもらいたい記事が、
⇒【もう歳だからこれ以上上手くなれないかも】
年齢とスポーツは切っても切れない関係ですよね。
この誰も抗えない事実を受け入れた上で
私たちはテニスというスポーツと向き合っています。
当然年齢を重ねていくと筋力や体力は落ちてしまいますが、
その替わりにより有効な体の使い方を学ぶことが
長くテニスを楽しむコツだと考えています。
その方法のひとつがバイオメカニクスによるテニス上達法なので、
今回公開している『１人でできる壁打ちバイメカテニス』を参考にしてくださいね^^
【「１人でできる壁打ちバイメカテニス（前編）」の動画】
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◆今週のまとめ（2025/10/25）◆
⇒【そのスポーツの概念が変わる】
⇒【全日本チャンピオンに伝えていた基礎をあなたへ】
⇒【もう歳だからこれ以上上手くなれないかも】
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