この季節だからこそ心掛けもらいたいこと

関西は急に春らしい気候になってきました。

そんな中、新しい環境に変わった方も、
特に変わらない日常の中にいる方も、
どこか少しだけ、空気が軽くなる季節です。

この時期になると、
「何かを始めたくなる」気持ちが自然と湧いてきます。

でもテニスに関しては、「新しく始める」というより、

「もう一度向き合い直す」という方が近いかもしれません。

これまで続けてきた中で、
なんとなく形になってきた部分。

逆に、ずっと引っかかっている部分。

春は、それらを一度リセットして、
少し違う角度から見直すにはちょうどいいタイミングです。

たとえば、
ずっと変わらなかったフォアハンド。

「自分はこういう打ち方だから」と
どこかで決めつけていたものを、
ほんの少しだけ疑ってみる。

あるいは、
試合での考え方。

「どうせまた同じミスをする」と思っていた流れを、
一度だけでも違う選択をしてみる。

大きく変える必要はありません。

ほんの少し、
「いつもと違うこと」を選んでみるだけで、
テニスは意外と違う表情を見せてくれます。

新生活というと、環境や周りの変化に目が向きがちですが、
本当に変化を感じられるのは、自分の中の小さな選択だったりします。

同じコート。
同じラケット。
同じ仲間。

その中で、
ほんの少しだけ自分の選択を変える。

それだけで、
あなたのテニスは変わっていきます。

春は何かを大きく変える季節ではなく、
小さなきっかけをつくる季節です。

また、スポーツに最適な気候でもあるので、
年度が切り替わる、今だからこそ、ほんの少しでもいいので、
いつもとは違う選択をしてみては如何でしょうか。

この小さな変化の積み重ねが、
最終的にこれまでの自分とは違った自分を生み出してくれるので、
まずは今までとは違う選択をすることからスタートしてみてくださいね^^