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⇒【「新球は苦手の原因を解明しました」の記事】


今回はそのときにフットワークの重要性に

気付いたエピソードをお話します。


元々新球を打つことに苦手意識を持っていたのですが、
それにしても上手くボールを捉えられないことに

疑問を持ちながらプレーをしていました。


そんな中、その日は特に足が動いていないと思っていたのですが、
ふとシューズの裏を見たら、ツルツルになっていたのです。


この時にいつもを違うシューズであることに気付いたのです。


普段のシューズは玄関に置きっぱなしで、
無意識に昔のシューズを履いていました。


だから足の踏ん張りも効かないし、
動き出しも悪いのかと納得は行きましたが、
やはりシューズは重要なんだと再確認できましたよ。


シューズの裏がツルツルだと、構えもしっくりきませんし、
地面を踏む感覚が掴めないので、構えも決まらないのです。


そうなると、スタートも悪くなり、
フットワークにおいてかなり重要視している
「オポジットフォース」が使えません。


このオポジットフォースへの理解が手打ち解消の
大きな役割を果たしてくれるので、今回は動画を使って解説します。


下のリンクをクリックしたら動画が再生されますので、
お時間があるときにご覧くださいね^^

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【「フットワークを良くしたければ「オポジットフォース」を使おう」の動画】


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では！

スリー