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その他フォアハンドストロークはテイクバック時の肘の位置で決まる
フォアハンドストロークを今週のテーマとしてレッスンを行っています。
私は今一度、基本をチェック項目として行っていますが、
半分以上の方が「テイクバック時の肘の位置」を間違っていました。
ボールが飛んできたらラケットを後ろに引く、
テイクバックを行いますよね。
でも、そのときに「肘を後ろに引いてしまう」という
ミスが起きているのです。
テイクバックはあくまで、ラケットを後ろに引く動作であり、
肘を後ろに引く動作ではありません。
だけど、
条件反射的に肘を後ろに引いている方が多かったのです。
ちなみに、肘を後ろに引くと、打点も後ろになるので、
詰まるような打ち方になってしまいます。
そうなると、振り遅れが起きるので、
ストレートには打ちやすいのですが、クロスに引っ張るのは困難です。
ダブルスだと、デュースサイドでストロークを打ち合う際に、
この詰まるような打ち方をしてしまうと、相手前衛のボレーのえじきになります。
なので、もしあなたがデュースサイドでストロークを打つときに、
ストレートは打ちやすいけど、クロスは打ちにくいと感じるのなら、
テイクバック時の肘の位置を確認してください。
テイクバック時に肘が体の横にきていたら、
打点が後ろになるので要注意です。
反対に、
テイクバック時に肘が体の前にきていたら、
しっかりクロスに打てるので問題ありません。
ちょっとしたことですが、
肘の位置でストロークは大きく変わるので、
あなたも基本チェックをしてみてくださいね^^
では!
スリー
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