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そもそも片手に変えた要因はいくつかあって、
ひとつは「テニスコーチを目指していたから」です。


何となく噂で、コーチはレッスンをするときき、
片手はボールを持っているから両手バックを使えない
という話を耳にしたことがありました。


今思えば、そこまで気にしなくてもいいことですが、
私は真に受けて片手に変えましたよ（笑）


ただそれだけではなく、自分が中学生のときは
卓球部だったことも実は片手バックにした
理由のひとつになっています。


卓球のバックハンドはテニスでいう片手バックに似ていて、
両方とも利き手の手の甲の感覚を大事にします。


そういう点でいうと、
両手バックは左手（非利き手）の手のひらの感覚が必要です。


私は正直、両手バックを練習しても、
あまり左手の手のひらの感覚が掴めなかったので、
だったら片手に変えて手の甲の感覚でバックを
打とうということになりました。


だけど、テニスを学んで行くうちに、
両手バックは左手の手のひらの感覚だけではないことに気付き、
今思うと片手でも両手でも、どちらでも良かったと感じています。


最終的には自分がやりやすい感覚の打ち方を
選んでいただけたらと思います。


でも、統計的に見ると、
多くの方がバックハンドストロークでプレーしているので、
今回は「両手バック」について、手の甲や手のひらを
交えて動画で解説しました。


バックハンドを苦手としている方は
この「手の感覚」への意識があまりないと思うので、
良かったら今回お伝えしていることを参考にしてください。


下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした
動画が再生されますので、早速ご覧くださいね^^

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【「両手バックハンドストロークのコツ」の動画】


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