テニススクール活用法.com

『すぐに実践できる！サーブが良くなる「肘の使い方」』の
動画プレゼントを終了します。


詳しくはこちらをご覧ください。

⇒【『すぐに実践できる！サーブが良くなる「肘の使い方」』についての記事】


これまで色んな方を見てきましたが、
サーブが苦手な方の共通点として一番大きいのが
「肘の使い方」だと感じています。


具体的に言うと、サーブを打つときに、
自然な形で肘が前に出てきません。


本来なら、ラケットを肩から引いて、そこから肘へと運動連鎖を行い、
最終的にラケットを握っている手首がしなります。


でも、サーブが苦手な人は
肩からラケットを引いて、肩からラケットを振っているのです。


そうなると、しなりを生み出すことができないので、
スピードは出ませんし、腕を痛める原因にもなります。


ただ、ラケットを肩から引いたあと、
肘を支点にして振り出すのが難しいので、
多くの方がサーブを苦手にしているのです。


そこで今回の目玉特典では、簡単な矯正法を紹介することによって、
「肩⇒肘⇒手首」の運動連鎖を体感してもらえればと考えています。


この運動連鎖を行うことができれば、
ムチのようにしなるスイングが実現するのです。


普段はムチのようにしなるスイングができていても、
調子を崩して、ショットの威力が落ちているのなら、
「肩⇒肘⇒手首」による運動連鎖を意識してください。


サーブだけではなく、すべてのショットに応用できるので、
基本の振り返りとしても、肘を出すようにスイングしてくださいね^^

では！

スリー