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それは「ラケットによるボール出し」です。


ただボールを出すのではなく、
回転や軌道に細心の注意を払っています。


レッスンでは私が色々言うより、
出したボールを打ってもらうことによって、
行ってもらいたい体の使い方を体現してもらうからです。


なので、
正確なボール出しスキルが必要になってきます。


そういうこともあって、
駆け出しの頃はかなりボール出し練習をしましたよ。


ちなみに、その成果はボール出しより先に
ボレーに出てきたのが今回のお話です。


よくテニスコーチになればボレーを打つ回数が増えるから、
自ずとネットプレーが上達すると聞いていました。


実際にボレーを使う機会が多いので、
それは間違っていないでしょう。


だけど、それ以上に繊細なボールタッチが必要となってくる
ボール出しの技術がボレーにつながっていると実感しています。


狙ったところに配球するのですから、
自然とボールタッチが養われたのです。


そういう経緯があるので、あなたもラリーをする際に、
相手が打ちやすいボール出しを意識してみてください。


それだけでもボレーの上達につながりますよ。


チェック項目としては、ボール出しをした際に
回転が掛かり過ぎていないかがポイントです。


フォアハンドストロークのグリップで、
縦回転を掛けてボール出しをすると
相手コートで高くバウンドするので、
ボレーのグリップで回転量を減らしましょう。


詳しくは動画で解説しているので、
気になる方は下のリンクをクリックしてご覧くださいね^^

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【「ボール出しを磨けばボレーが上手くなる考え方」の動画】


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