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その他スコアから考える「3つの自分」
ダブルスの試合に初出場したお話をしました。
⇒【「試合をやってきました」の動画】
その際に「スコア」のお話にも触れましたが、
あなたはスコアを付けてプレーしたことがありますか?
私は大学のテニス部で主将になったときにスコアを導入して、
部員たちに自分を客観視できる力を養ってもらいました。
ただ、私がスコアにこだわりを持っているのは、
それだけではありません。
やり方を伝えて、
部員全員がスコアを付けられるようにしました。
そうすることによってエースのためにミスを複数回していたら
負けてしまうことを実感したもらいたかったのです。
しかも、スコアラー兼ベンチコーチを全員にさせていたので、
みんなプレーヤーに「ミスが多い」とアドバイスをします。
このように「人の振り見て我が振り直せ」ではないですが、
スコアを付けながら人にアドバイスすることによって、
自分自身にも言い聞かす効果が生まれました。
そういう意味でもスコアを付けることは、
自分のためにもなるのでお勧めですよ。
さらには、「3つの自分」という心理学の要素も
学べますので、詳しくは動画で解説しました。
ちなみに、スコアを導入した私たちの学校は
関西にある40校以上の大学によるリーグ戦
及びトーナメントを勝ち抜き、見事優勝しました。
歴代の私たちの大学はこの大会で
近年決勝トーナメントにさえ上がれなかったのですが、
いきなり予選リーグ戦を勝ち抜き、トーナメントも
圧倒的な強さで優勝しましたよ。
その要因のひとつにスコアの効果はあったと思うので、
よかったら参考にしてください。
下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした
動画が再生されますので、早速ご覧くださいね^^
↓ ↓ ↓
【「スコア表から考える『3つの自分』」の動画】
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