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上級者の練習ほどメニューは地味


実戦クラスで先日、かなり基礎を徹底したレッスンを行いました。


地味でしんどいメニューばかりでしたが、
試合で勝つために必要なことを徹底した内容です。


暑さもあって、レッスンが終わった生徒さんは
バテバテの状態でしたが、「早くまたこの練習をしたい」という
発言をされていたので驚きました。


ちなみに内容は、
「スプリットステップを取り入れたストロークラリー」
「ボール出しによるターゲットを狙った決めボレー」です。


きっと、こういう基本が大切であり、
強くなれる可能性を感じたからこの言葉が出てきたのでしょう。


正直、地味でしんどいメニューは敬遠されがちですが、
勝てるようになるには、こういう積み重ねが大事だったりします。


なので、不思議がられるかもしれませんが、
クラスが上になればなるほどメニューは地味ですよ。


上のクラスはすごく物珍しくて複雑なメニューを
こなしていると思われているかもしれませんが、
現実は基本の徹底です。


プロの練習を見ても、
シンプルなメニューに対して考えながら取り組んでいます。


その結果、土台をしっかり固めて、
誰もしないような地味なことをやり切っているのです。


反対に初心者クラスの方が少し奇をてらったメニューを行ったりします。


初めての方は思い通り打てない分、
楽しいメニューなどでテニスを楽しんでもらいたいからです。


そう考えると、いかに自分で考えて練習できるのかが
上級者への道なので、どんなメニューも捉え方を変えて、
レベルアップにつなげてくださいね^^

 

では!

 

 

スリー

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