テニススクール活用法.com > ストローク > 自然に腰を使ってストロークを打つための2つのポイント
ストローク自然に腰を使ってストロークを打つための2つのポイント
強くてスピードのあるストロークを打ち込みたいですよね。
だけど、
なかなか思ったようなショットが打ちなくて、
ヤキモチしている方も多いはずです。
そこで今回は、実際に強いボールを打ちたいと
希望されている方からの質問にお応えする形で
私なりのパワーショットを打つ考え方をお伝えします。
ちなみにタイトルは、
「自然に腰を使ってストロークを打つための2つのポイント」です。
その前にまずはこちらをご覧ください。
--------------ここから---------------
■性別は?(フリー01): 女性
■年代は?(フリー02): それ以上
■テニス歴は?(フリー08): 20年
■シングルス派?ダブルス派?(フリー09): ダブルス派
■何かご意見・ご感想などございましたら教えてください。(フリー05):
ストローク強打、腰の使い方が悪いとコーチに
言われますが手打ちになってしまいます。
ラケットにボールが当たる場所など強打が打てません。
デカラケにした事もあるのか悩んでいます。
--------------ここまで----------------
---------------まとめ-----------------
「強いボールを打ちたければ腰を回しなさい」
このようなアドバイスを受けたことがありませんか?
一見、よく耳にする助言だと思いますが、
実際のところ、どれだけの人が腰を回すことを
意識してプレーしているでしょうか。
ちなみに私は「結果的に腰が回っている」
という感覚でボールを打っています。
なので、
「腰を回しなさい」というアドバイスは
間違っていないと思います。
ただ、言われた人は腰を意識してスイングするので、
「打ちにくい」という印象だけが残ってしまうでしょう。
本来はどうすれば自然に腰が使えるのかを知りたいはずです。
そこで今回は、
自然に腰を使ってストロークを打つための
ポイントを動画でお話しました。
要点としては
「使いたい部位の前後の関係性」と「使う順番」です。
ここでお伝えしている体のメカニズムを理解できれば、
当たり前のように腰を動員して、強いスイングが実現可能となりますよ。
下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした
動画が再生されますので、早速ご覧くださいね^^
↓ ↓ ↓
【「自然に腰を使ってストロークを打つための2つのポイント」の動画】
※今後も定期的にYouTubeに無料動画をアップしていきますので、
見逃さないためにも、「チャンネル登録」をしておいてください。
役に立つ内容でしたら「高評価ボタン」のクリックもお願いします!
今月の商品購入者さんへの特典プレゼントはコチラから!
ご意見・ご質問はコチラのフォームから
【無料メルマガ登録はコチラから】