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ストロークバックハンドストロークは軸足からすべてが始まる
バックハンドストロークが苦手という
生徒さんの声をよく耳にすることが多いです。
私も同じ穴のムジナなので、
そうなってしまう理由はよく分かります。
一番はフォアハンドストロークが利き手のショットなので、
非利き手で打つバックハンドストロークに苦手意識を
持っていることです。
そうなると、
フォアハンドで打つ頻度ばかりが増えてしまい、
バックハンドで打つ機会が減ってしまいます。
それが積み重なった結果、
バックハンドに対してさらに苦手意識がついてしまうのです。
他には単純にバックハンドの体の使い方が
うまくできないというケースもありますが、
それを解決するにはやはり打つ回数を増やす必要があります。
なので、
あなたももしバックハンドストロークに苦手意識を
持っているなら、まずは使う頻度を増やしましょう。
生徒さん同士のラリーを見ていたら、
大体8:2か9: 1でフォアハンドを使っています。
これは単純な練習量としてフォアハンドとの
差が生まれるばかりです。
ですから、回り込んでバックハンドを打ったり、
あえてこちらから相手のバックを狙ってください。
相手が同じ利き手なら、
バックに打てばバックに飛んできやすくなりますよ。
もしくは、普段から軸足への意識を高めてください。
軸足を使わずにショットを打つと手打ちになるので、
それが原因でバックハンドストロークが打てていない
人もたくさん見かけます。
ただ技術的な内容なので、
詳しくは動画内で解説しました。
下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした
動画が再生されますので、早速ご覧くださいね^^
↓ ↓ ↓
【「バックハンドストロークは軸足からすべてが始まる」の動画】
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