テニススクール活用法.comで、テニスをもっと楽しもう!テニス上達法も充実です!

テニススクール活用法.com > ストローク > バックハンドストロークは軸足からすべてが始まる

ストローク

バックハンドストロークは軸足からすべてが始まる


レッスンをしていたら、
バックハンドストロークが苦手という
生徒さんの声をよく耳にすることが多いです。



私も同じ穴のムジナなので、

そうなってしまう理由はよく分かります。





一番はフォアハンドストロークが利き手のショットなので、

非利き手で打つバックハンドストロークに苦手意識を

持っていることです。





そうなると、

フォアハンドで打つ頻度ばかりが増えてしまい、

バックハンドで打つ機会が減ってしまいます。





それが積み重なった結果、

バックハンドに対してさらに苦手意識がついてしまうのです。






他には単純にバックハンドの体の使い方が

うまくできないというケースもありますが、

それを解決するにはやはり打つ回数を増やす必要があります。





なので、

あなたももしバックハンドストロークに苦手意識を

持っているなら、まずは使う頻度を増やしましょう。





生徒さん同士のラリーを見ていたら、

大体8:2か9: 1でフォアハンドを使っています。





これは単純な練習量としてフォアハンドとの

差が生まれるばかりです。





ですから、回り込んでバックハンドを打ったり、

あえてこちらから相手のバックを狙ってください。






相手が同じ利き手なら、

バックに打てばバックに飛んできやすくなりますよ。





もしくは、普段から軸足への意識を高めてください。






軸足を使わずにショットを打つと手打ちになるので、

それが原因でバックハンドストロークが打てていない

人もたくさん見かけます。





ただ技術的な内容なので、

詳しくは動画内で解説しました。






下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした

動画が再生されますので、早速ご覧くださいね^^



↓ ↓ ↓



【「バックハンドストロークは軸足からすべてが始まる」の動画】





※今後も定期的にYouTubeに無料動画をアップしていきますので、

見逃さないためにも、「チャンネル登録」をしておいてください。

役に立つ内容でしたら「高評価ボタン」のクリックもお願いします!






今月の商品購入者さんへの特典プレゼントはコチラから!

ご意見・ご質問はコチラのフォームから

【無料メルマガ登録はコチラから】