メンタル 緊張しているのは、今の自分が本気だから
最近、レッスンでも「試合が怖い」「緊張して力が出ない」「どうしたら勝てるのか分からない」という声を本当によく聞きます。そんな悩みを持つ方へ、今日は試合がもっと楽しくなり、自分の成長を実感できるようになる考え方をお届けしたいと思います。多くの...
メンタル
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メンタル スリーが初めて「テニスを辞めよう」と考えたとき
２０２５年のウインブルドンが終わりましたね。女子はシフィオンテク選手が６－０、６－０という圧倒的なスコアでアニシモワ選手に勝利しました。男子はシナー選手とアルカラス選手の頂上対決です。結果は４－６、６－４、６－４、６－４でシナー選手がアルカ...
メンタル 教えたがりの人に困っています
今回はテニスの技術的な質問ではなく、スクール内でのお悩みを受けたのでお答えします。内容は「教えたがりの人に困っています」なので、もしあなたも同じお悩みを持ちなら参考にしてください。ちなみにその方はテニススクールに２年前から通っていて、今は初...