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今回は私がレッスンを行うときに心掛けている
「サーブに必要な４つのメカニズム」の動画をプレゼントすることにしました。


この４つを知った上でサーブに取り組めば、
本来必要な正しい体の使い方をひとりでも確認しながら練習できますよ。


ちなみにその４つとは、

１、ワインドアップ

２、コッキング

３、アクセラレーション

４、フォロースルー


このメカニズムを動画では分かりやすく解説しているので、
あなたのサーブに照らし合わせてご覧ください。


スイングショットを構成する大事な要素がこの４つに詰まっているので、
ストロークやスマッシュなどにも応用できますよ。


また、これまでにお伝えしたきたことにもつながっているので、
情報の整理としても活用できますし、スリーのレッスンがどのような視点で
行なっているのかを知ることもできます。


そんな『スリーサンタがやってきた』のプレゼント企画である、
「サーブに必要な４つのメカニズム」は下のフォームから受け取ってくださいね^^

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【「サーブに必要な４つのメカニズム」のプレゼントフォーム】

では！

スリー