テニススクール活用法.com

ちなみに、その方はレッスンでは結構強打を
駆使してポイントを取るタイプです。


なので、
試合でもそのようなプレーができたのかを訪ねたのですが、
ほとんど打ち込むことができなかったと言っていました。


それでも勝てたので良かったですが、
やはり試合になると打てなくなるものです。


私も最近試合に出たのですが、
いざとなったらなかなかラケットを
振り切って打つのは難しいと思います。


だけど、
その中でどうやってポイントを取るのかが試合の醍醐味なので、
ボールの速度にこだわる必要はありません。


そんな中、試合中に色々考えた結果、
ひとつの結論に辿り着きました。


それは「今できることをやる」です。


結局自分ができることしかできません。


なのに、無理に周りに合わせて打ち込んだり、
動きすぎたりするとかえって自分を見失って
いいプレーができなくなったりします。


ですから、
試合になったらそこで自分が今何ができるのかをしっかり受け止めて、
それを全力でやることにフォーカスした方が結果はついてきやすいです。


実際に私はそうやってこれまでプレーしてきました。


あなたももし試合に出て、
なかなか普段の自分が出せなかったとしても、
それはそれで受け止めて、今何ができるのかを
考えてプレーしてください。


そして、やりたくてもできなかったことは、
次の課題に回して練習として取り組みましょう。


この繰り返しが結果的になりたい自分になれる
最短の近道ではないでしょうか。


無理にできないことをやって、納得いかないプレーをするより、
今自分ができることに全力を尽くした方が収穫も大きいです。


私も最近試合出たので、今回はそこで何を感じて、
自分が何をすればいいのかを動画で色々お話しましたよ。


下のリンクをクリックするとYouTubeにアップした
動画が再生されますので、早速ご覧くださいね^^

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【「自分が今何をすれば良いのかが分からないのなら・・」の動画】


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