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その他

理論が分かったからあとは練習するだけ


先日、ボレーを苦手としている方が
私のプライベートレッスンを受けてくださいました。


ちなみに、その方はストロークが得意です。


これは私の統計ですが、ストロークが得意な人ほどボレーが苦手で、
ボレーが得意な人ほどストロークが苦手だったりします。


なので、今回受講された方もこの統計に該当していました。


そうなると、「ストロークの体の使い方でボレーを打っている」
という可能性が高いので、原因が突き止めやすいです。


案の定、ボレーという後ろから前への体重移動を
主にした体の使い方に対して、その方はストロークのような
体の回転運動をボレーを打っていました。


そうなると、右利きのフォアハンドボレーを打つ際に
体を右から左に回すので、ボールも全部左に飛んでいくのです。


本来、ボレーは後ろから前への体重移動なので、
タイミングが合えばボールは真っ直ぐに飛びます。


だけど、回転運動でボレーをすると、打ったあとに体が開いてしまい、
真っ直ぐにボールを飛ばすのが難しくなるのです。



ですから、その方には後ろから前への体重移動と、
打ったあとに体が開かないことをアドバイスしました。



得意なストロークは回転運動を使い、
体は開いていくので、ボレーの体の使い方とは真反対です。


だから、最初は戸惑っていましたが、
「理論が分かったからあとは練習をするだけ」と言っていました。


こんな感じで、自分は今どのような状況だから
打てないのかが分かると、今すぐにできなくても、
何を練習するべきなのかが明確なので
あっという間に上達できますよ。


ですから、誰かにアドバイスをもらうときは、
「何が原因なのか」まで聞いてみましょう!


全体像が見えた方が練習の方向性も間違えにくいので、
ぜひ何が原因なのかまで追求してくださいね^^

 

 

では!

 

 

スリー

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