テニススクール活用法.com

 

以前、自分の「教える」に強いこだわりを
持っていることを動画でお伝えしました。 

⇒【「なぜ運動連鎖を駆使したレッスンになったのか」の動画】


有り難いことに、この動画の反響が大きかったので、
今回はもう少し具体的な指導法をお話します。


まず、私がレッスンで心掛けていることは、
「気が付けば勝手に上手くなっている」です。


そんな環境があれば最高だと思いませんか。


実は自分が目指している「教える」は
そういうレベル感だったりします。


私は生徒さんの体の使い方を見て、
上手く使えていない箇所を探しては、
その部分を開発してもらうようなメニューを組んでいます。


その結果、いつもは使わない筋肉を動かす分、
そんなに運動量が多くなくても私のレッスンを
受講された方はヘロヘロです。


実際生徒さんからは
「スリーコーチのレッスンはキツイ」と言われます。


だけど、普段使わない筋肉を使い続けたら、
それが当たり前になったときにレベルアップを実感できるのです。


そのためには手を変え品を変え、
色んな方法で体を使ってもらっています。


例えば、ボール出しひとつでも、
普段使っていない部位を動かすことができます。


これはかなり高度な方法ですが、
私が投げたボールを打つことによって、
嫌でも使ってもらいたい筋肉を動かすことができるのです。


仮に、腰を使ってフォアハンドストロークを打ってもらいたかったら、
腰の使い方を説明するのではなく、生徒さんの正面にボールを出します。


それを回り込んで打てば、
嫌でも腰を使うことになるので説明は不要なのです。


ただ、
ボール出しが数センチずれたら腰を使わなくても打てたりするので、
この微妙なさじ加減が大事になってきます。


そのような仕掛けをレッスンにたくさん散りばめているので、
何度も受講されることによって「気が付けば勝手に上手くなっている」
につながるのです。


インターネットでレッスン動画を配信するようになったのは、
私のレッスンを直接受けることができない遠方の方から
リクエストをいただいたことが始まりでした。


ですから、
レッスン動画ではお伝えしたメニューをこなしてもらうことによって、
気が付けば勝手に上手くなっているになるように作っています。


それを実現可能にしたのが「矯正法」です。


レッスン動画では色んな矯正法を紹介しているので、
動画内でお伝えしているメニューを実践すれば、
嫌でも使ってもらいたい筋肉を動かすことができます。


矯正法は私がレッスンを行う際に最も活用している練習法なので、
メニューも数え切れないくらいたくさん持っている得意分野です。


なので、
気が付けば勝手に上手くなっているをベースに練習されたいのなら、
これまでに出してきたレッスン動画を参考にしてください。


すべてのレッスン動画に矯正法を紹介しているので、
あとは身に付けたいスキルを選ぶだけです。


できるだけ選びやすいように、
スキルをタイトルにしているしているケースが多いので、
あとはどのショットを気が付けば勝手に上手くなっている
にしたいのかを決めるだけですよ。


下にこれまでに出してきたレッスン動画をまとめた
リンクを載せておきますので、良かったらご覧くださいね^^

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【スリーのレッスン動画 ランキング一覧】

 

 

では！

 

 

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