オススメ記事 あなたのテニスを劇的に変える「思考のスイッチ」
前回は私の２０２６年の目標についてお話をさせていただきましたが、あなたはどうお過ごしでしたか？⇒【前回の記事「２０２６年の目標」】コタツでのんびり過ごして体がなまっている方もいれば、元旦からコートに飛び出して初打ちを楽しんでいる猛者もいらっ...
テニス上達法
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その他 ２０２６年の目標
私の年末年始は毎年同じで、年末に大掃除で年始は挨拶周りでした。ただ、去年の大掃除のときに「まとめて取り組んだから疲れた」と、2025年のブログに書いてあったので、今回は大掃除を分割で行ったのですが、それが凄く良かったです。とにかく１２月に入...
その他 ２０２５年の総括
今回の記事が２０２５年ラストの記事です。今年も１年間、お付き合いいただき、ありがとうございました。私は先日、働いているテニススクールの大掃除でしたが１２月はひたすら空いている時間を自宅の大掃除に費やしていたので、この１か月はずっと掃除をして...
今週のまとめ 今週のまとめ（2025/12/27）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【フォアハンドストロークの真実（12,1月の目玉特典）】多くの方が悩んでいるフォアハンドストロークですが、本質が見えてきたら、やるべきことも見えてきます。あとはやるべ...
ストローク スイング速度が高まった次の悩み
ここ最近、フォアハンドストロークについての記事や動画を作成している内に、自分自身のフォアも向上していました。上半身をこれまでより明確に捻り、そこから今まで感じたことがなかったラケットヘッドが走る感覚でスイングできていることに驚いています。た...
ストローク フォアハンドストロークの真実（12,1月の目玉特典）
私はテニスをお伝えする際に、「分習法」という部分的に分けて習得してもらう方法を取り入れています。基本的には、「テイクバック」「インパクト」「フォロースルー」「フィニッシュ」この４つに分けてレッスンを行うことがほとんどです。ちなみに、この４つ...
ストローク 一撃でフォアハンドを矯正する方法
前回発表した「スリーサンタがやってきた」のクリスマスイベントですが、今回は『アクセラレーション・フォア３メソッド』というレッスン動画を届ける企画にしました。このレッスン動画はフォアハンドストロークに特化した内容です。特に、多くの方ができてい...
今週のまとめ 今週のまとめ（2025/12/20）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【２０２５年もスリーサンタがやってきました】今年も毎回好評の「スリーサンタがやってきた」のシーズンです。良い形で２０２６年を迎えてもらうためのクリスマス企画をご用意し...
ストローク ２０２５年もスリーサンタがやってきました
今年も一年、テニスを楽しんだり、うまくいかないことに向き合ったり、みなさんそれぞれのペースでテニスと向き合ってこられたと思います。そんな一年の締めくくりに、ささやかではありますが、今年も「スリーサンタがやってきた」の季節がやってきました。年...
ストローク テニスエルボーを予防しながらフォアハンドが上手くなる練習法
大分寒くなってきましたが、我々テニスをする者からしたら、ひとつ気を付けなければならないことがあります。それは「怪我」です。怪我をしてしまうと、何ヶ月もテニスができなくなってしまうので、体が硬くなりやすい寒い季節は特に気を付けてください。プレ...