サーブ スピードを求めるのなら「アクション・リアクション」を取り入れよう サーブのレッスンを行っているときに、「回転を掛けたらネットを越えないのですが、どうすればいいですか?」という質問を受けました。確かに回転を掛けたら空気摩擦で抵抗を受けるので、ボールの飛びが抑えられます。なので、ネットに掛かってしまう方には、... 2025.07.21 サーブ
サーブ 🎾【初心者OK】トップスライスサーブの打ち方と練習方法をわかりやすく解説! トップスライスサーブを初めて打つ方向けに、打ち方・トス位置・練習方法を丁寧に解説。サーブが安定しない人は必見! 2025.04.17 サーブ