その他 試合の価値とは何だろう？
私が働いているテニススクールでは、期の最終週に「試合」という形をテーマにしたレッスンを行っています。そうなると、普段はフォアハンドストロークやサーブという技術を習得するという価値を求めてレッスンを受けてくださってるのではないでしょうか。だけ...
その他 
ストローク 練習でやるべきことは「深さの微調整」です
前回は短いボールについてお話しました。⇒【「短いボールの処理が総合力を高める」の記事】そこで今回は長いボールについてお話しています。テニスコートは縦長なので、短いボールと長いボールに対して、考えが深くなればなるほど、あなたのテニスのレベルが...
今週のまとめ 今週のまとめ（2025/11/22）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【女ダブの「ゆっくりした球」や「飛んで来ない球」が苦手です】女子ダブルスに取り組んでいる方なら、一度は体感したことがあるだろうお悩みが「緩いボールを打ってくる相手」で...
ストローク 短いボールの処理が総合力を高める
今回はレッスンでも多くの方が抱えている「短いボールへの苦手意識」についてお話ししてみたいと思います。普段のラリーでは安定しているのに、相手が浅く落としたボールになると一気に崩れてしまう。前に出たつもりでもタイミングが合わず、焦ってミスをして...
ダブルス 女ダブの「ゆっくりした球」や「飛んで来ない球」が苦手です
これは「あるある話」かもしれませんので、もしかしたらあなたにも当てはまるかもしれません。それは、「スクールでは球筋のキレイな速いボール」が飛んでくるけど、草トーナメントに出たら「癖のある遅いボール」が飛んでくるです。テニススクールでは基本か...
メンタル 緊張しているのは、今の自分が本気だから
最近、レッスンでも「試合が怖い」「緊張して力が出ない」「どうしたら勝てるのか分からない」という声を本当によく聞きます。そんな悩みを持つ方へ、今日は試合がもっと楽しくなり、自分の成長を実感できるようになる考え方をお届けしたいと思います。多くの...
今週のまとめ 今週のまとめ（2025/11/15）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【今日はうまくいかなくても、確実に何かを掴んでいる】テニスをしていく中で、つまずいたり悩んでいるときは今回の記事を読んでください。少し気持ちが楽になるかもしれませんよ...
オススメ記事 テニスに命を救われた
普段からテニスの上達法を配信していますが、それと同時にテニスの魅力や存在意義についてお話しています。そんな中、先日本当に心からテニスコーチをしていた良かったという話を聞きました。この話は他のスクールのコーチ仲間から聞いたのですが、担当してい...
その他
今回は少し技術的な話ではなく、「練習を頑張る気持ち」についてお話したいと思います。テニスを続けていると、誰にでも「うまくいかない時期」があります。ラリーが続かない、サーブが入らない、試合で緊張して力を出せない。そんな時期が続くと、「自分には...
スマッシュ 私のスマッシュのレッスンは、まず「スマッシュの概念」を変えることから始めています
私が働いているテニススクールでは、先週まで「スマッシュ」をテーマにレッスンを行っていました。そうなると、生徒さんも気合を入れて、飛んできたロビング（ロブ）を相手コートに打ち込むために気合いが入っています。ただ、ボール出し練習や、ラリー中での...