ボレー 力加減が身に付く！打点を０に定めるボレー練習法
今週はボレーをテーマにレッスンを行っていますが、上手くいかない人はラケットの引き過ぎがミスを誘発しています。なので、多くの指導者は「ラケットを引き過ぎないように」というアドバイスをしているはずです。それで矯正された方は、気付いたら指摘しても...
ボレー 
その他 絶対に一生忘れない瞬間
全米オープンが開幕しましたが、日本人としては忘れないない試合が行われましたね。それは、今年で引退を表明している錦織圭選手と、若手のホープである坂本怜選手の戦いです。この世代交代が全米オープンの本戦を掛けた予選の決勝戦で行われることとなりまし...
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/8/29）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【テニスは若さと健康を同時に手にできる】テニスはスポーツとして楽しめますが、健康という側面も存在します。なので、今回は自分が歳を取ることをきっかけにテニスの健康維持に...
その他 たまには肩の力を抜いてご覧ください（8,9月の目玉特典）
普段のレッスンの中で練習メニューと同じくらい大切にしていることがあります。それは休憩中の会話です。私自身、中学生のときに感じたのですが、雑談が上手な先生の授業ほど真剣に聞けた経験がありませんか？私は勉強の話だけで終わってしまう先生の話は、疲...
その他 あなたはどのようなテニス上達法を参考にすればいいのか
普段から色んなテニスのセミナーや勉強会、更には書籍などを読んでいると、上達における本当に色んな考えがあると改めて感じます。例えば、ジュニア育成において、私が働いているテニススクールでは「プレイアンドステイ」という子供の体格や能力に合わせて道...
その他 テニスは若さと健康を同時に手にできる
気が付けば明日で４７歳になるのですが、自分の中では２０代の延長上でテニスをしてきました。だけど、少しずつ昔できていたことができなくなっている感覚があって、改めて人は歳を取る生き物なんだと実感しています。例えば、ショートボールをフォアハンドス...
今週のまとめ 今週のまとめ（2026/8/22）
一週間分の記事をまとめて紹介します。今回特に目を通してもらいたい記事が、⇒【相方バッシーさんの疑問に回答！グリップに迷ったときの考え方】あなたは自分のグリップに迷いを持っていませんか？もし少しでもグリップに疑問を持っているのなら、今回公開し...
サーブ 手打ちとオサラバ！下半身からエネルギーを生み出す練習法
色んな方のテニスをこれまで何十年も掛けて見てきましたが、ミスを引き出す大きな原因のひとつが「手打ち」だと感じています。では、なぜ手打ちになってしまうかですが、それは力を出そうとしたときではないでしょうか。チャンスボールだったり、速いボールが...
プライベートレッスン ミスを減らすには「なぜそうなるのかの原因」を突き詰めよう
生徒さんが求めるレッスンの中に、「技術向上」と「試合向上」の２つがあります。「技術向上」は基本的にストロークやサーブなどのテクニックを向上させるレッスンです。一方「試合向上」は如何に試合で勝てるのかを求めるレッスンです。ちなみに、今回は「試...
ストローク 相方バッシーさんの疑問に回答！グリップに迷ったときの考え方
あなたは初めてテニスをしたときのフォアハンドストロークのグリップを覚えていますか？私はテニス雑誌を参考にスタートしたので、グリップは「イースタン」でした。これはスクールにもよると思いますが、レッスンではイースタングリップを推奨するコーチが多...