テニススクール活用法.com

 

ジャンプという動作には
タイミングを計る効果があるという
お話をしました。

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【絶対に身に付けてもらいたい３つの要素の内の１つ】

その根本には
「リズム・バランス・タイミング」という
テニスに絶対必要な要素が存在します。

今回はもう少し、
「リズム・バランス・タイミング」について
お話しています。

 

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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： Y
■性別（フリー02）： 男性
■お問合せ内容を教えてください。（フリー08）：

【Yさんのご質問】

夜分に失礼致します。
スリーさんお久し振りです。

文化祭、OB会と部外の活動のため
テニスが出来ていませんでした。

ですが、やっとフリーなので
また心機一転頑張ろうと思います！

質問させていただきます。

現在、女子部員がいるのですが、
（残念ながら一人だけですが）
彼女も上記の理由でテニスをしていませんでした。

そして久々にした時に全然打てないと
嘆いております。

男子部はある程度普通に打てているのになんで？
と言う疑問があるようです。

恐らくあまり身体を動かすイメージをしないで、
毎日練習してきたからではないかと思うのですが、
どうお考えになりますでしょうか。

もう一つは自分の質問ですが、
最近のテニスに対する結論はやはり
フットワークだとなりました。

絶対フットワークの本当の意味が
分かったように思います。

そこで、以前教えていただいた
コーディネーショントレーニングの他に
良い方法が有りましたら教えていただきたいです。

動画でも有料のDVDでも構いません。
（自分のために今欲しいDVDが思い当たらなかったので汗）

よろしくお願い致します。
失礼致します。

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【スリーの回答】

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Yさん

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^

今回の女子部員さんのお悩みも
Yさんのお悩みも結局のところ
根本が解決策となります。

テニスは「リズム・バランス・タイミング」が
重要です。

もっというとこれだけです。

そこを追求するために機能分析が
必要となってきます。

そこで神谷コーチの上達法を紹介していますが、
もっと根本に「リズム・バランス・タイミング」が
存在します。

体の使い方もフットワークも
すべての技術もそこにあります。

なので私が言えることとしては
「リズム・バランス・タイミング」を
追求することです。

神谷コーチのDVD内でも
「リズム・バランス・タイミング」を
言及していますので再度見直してみてください。

有料のDVDとしては
小浦コーチの機能分析DVDです。

これは少し高価ですが、
機能分析の「リズム・バランス・タイミング」を高めるために
必要な体の機能を生理学から解明している内容です。

かなり確信的な内容ですので
もし余裕があれば購入も検討してみてくださいね^^

では！

スリー

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---------------まとめ-----------------

ここで紹介している小浦コーチの
セミナーに参加したことがあるのですが、

「テクニックはリズム・バランス・タイミングだけだ！」

とおっしゃっていました。

つまり
どのショットも「リズム・バランス・タイミング」で
構成されているということです。

打ち方やフォームなどではなく、
「リズム・バランス・タイミング」を
追求した先に技術があるということです。

小浦コーチと言えば
クルム伊達公子選手を育てたコーチとして
有名ですが、「リズム・バランス・タイミング」
ばかり教えていたと言っていました。

私はよく
機能分析は指導する際の切り口が違うと
伝えていますが、小浦コーチの理論は
本当に違います。

ちなみに前回はジャンプという動作から
タイミングについてご説明しましたが、
小浦コーチのテニス上達法では特に
「リズム」について言及しています。

当然、「バランス」も「タイミング」も
伝えていますが、私は「リズム」のお話が
一番印象的でした。

ただ、
文章で機能分析について
毎回伝えようとしていますが、
なかなか難しいです。

そこで、
クリスマスにちなんで
あなたにあるものをプレゼント
することにしました。

きっと
あなたのテニス観を変えるくらい
威力のあるものです。

私は機能分析の素晴らしさを
読者さん全員に伝えたいのですが、
それができるくらい興味深い
プレゼントです。

本来なら決して手にすることができない
貴重なプレゼントですので、必ず手にして
くださいね！

詳しくは明日お話します^^

 

では！

 

スリー