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その他壁練によるオフトレを今後も続けていきたいです
今回の目玉特典である
『お家deテニス上達法(壁練編)』ですが、
多くの方に手にしてもらっています。
ただ、今回の「壁練」というのは
壁打ちの壁ではなく、自宅の壁を使っての練習法なので
お間違いなく!(一部ご質問があったので^^)
そこで今回はどのような内容なのかを知ってもらうために、
「壁練編」にクローズアップしてみました。
まずはこちらの「肩甲骨編」を購入して、
「壁練編」を申請された方のメールをご覧ください。
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■名前: I
■商品名(フリー02): お家deテニス上達法(肩甲骨編)
■注文ID(フリー01): ●●●●●
■スリーのどの記事から購入されましたか?(フリー03): 超テニス塾メルマガ
■メルマガやブログ、HPへの引用可否(フリー06): 引用可(名前→イニシャル)
■購入の決め手は?(フリー04):
テニス肘をわずらい年末年始にオフトレにはげみたいため。
■購入される際に迷われた理由(フリー05):
なし
■商品の感想やスリーへの一言(フリー07):
今後もオフトレ情報楽しみにしています。
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【スリーの回答】
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Iさん
特典請求ありがとうございます!
スリーです^^
テニス肘から抜け出すには
より体の有効活用が必要です。
それこそ肩甲骨や骨盤周りの使い方が
肘への負担を減らしてくれますので
ぜひレッスン動画をうまく活用してくださいね^^
では!
スリー
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---------------まとめ----------------
目玉特典は購入された際に商品ページに記載されている
「注文ID」を特典請求フォームに記入してもらうとお送りしています。
⇒ 【目玉特典請求フォーム】
今回の特典は「お家deテニス上達法シリーズ」の動画なので、
自宅の壁を使ってテニス上達を図ってもらえると嬉しいです。
それを今回特典請求された方が
「オフトレ」と表現されていたのは秀逸ですね。
ちなみに
私も当然オフトレを行っていますよ。
実は以前参加した練習会で
あまり自分のテニスが通用しなかった経験があります。
そのときは膝の調子が悪かったので、
自分のプレーができなかったこともありますが、
終わったあとは虚しい気持ちになりました。
でも、そこから今回の「壁練」を取り入れて、
膝に負担が掛からないようにお尻が使えるオフトレをしました。
壁があれば簡単にお尻を使って体全体を動かすことができるので、
膝への負担は軽減されます。
また、お尻を上手に使うことによって、
体の中でも特に大きな筋肉がある太ももを
有効活用できるようになり、ショットの質も高まりました。
その結果、
リベンジで挑んだ前回参加した練習会では
試合のときに全勝することができたのです。
そこではほとんどの方が速いボールを打ち込んでくるのですが、
自分のショットに深さと重さが生まれたので、相手に攻められることが
ほとんどありませんでした。
見ている人は
「なぜスリーさんと対戦するときにもっと打ち込まないの」
と私の対戦相手にアドバイスをしていましたが、今回はそれをさせない
深くて重いショットが打てていたと思います。
この練習会はシングルスをメインで試合を回すので、
オフトレでやってきたことを試すには絶好の環境でした。
ただ、
一度休憩が入って改めてプレーすると、
今までの癖が出てきてお尻が使えないときもあったので、
壁練によるオフトレを今後も続けていきたいです。
なので、
あなたも壁練によるオフトレに興味があるのなら、
まずはコチラをご覧くださいね^^
では!
スリー
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