テニススクール活用法.com

これは誰もが抱くお悩みかもしれませんが、
練習をしていたらレベルの差に戸惑うことってありますよね。

よく聞くお悩みとしては、
練習しているメンバーが自分より上手なので
迷惑を掛けたくないという気持ちです。


そしてもうひとつの視点としては、
練習しているメンバーが自分より上手ではないから
個人的なレベルアップが図りにくいという気持ちです。


ちなみに
今回は後者についてのお悩みをお受けしていますので、
まずはこちらの質問からご覧ください。


--------------ここから---------------

■名前： K
■商品名（フリー02）： レシーブ動画
■スリーのどの記事から購入されましたか？（フリー03）： まぐまぐメルマガ
■メルマガやブログ、ＨＰへの引用可否（フリー06）： 引用可（名前→イニシャル）


■購入の決め手は？（フリー04）： 

最近、試合でレシーブのミスが多く、
これを改善したいと思っていたので！


■購入される際に迷われた理由（フリー05）： 

以前、動画などを購入したことがありますので、
役に立つことは わかっていましたから、
特にありませんでした。


■商品の感想やスリーへの一言（フリー07）： 


いつもドンピシャなトピック、
アドバイスをありがとうございます。


スリーさんは以前から、
しっかり目的を持ってやる上達できる練習と 
打ちっぱなしになるような役に立たない練習について 
お話ししてくださっています。


今日はレッスンについて質問させてください。


私が参加しているレッスンは 同じレベル設定で、
早い時間と遅めの時間の二つの時間帯があります。


私は仕事の関係で遅めのレッスンの方に参加していますが、
こちらの方がグループのサイズが大きいため、どうしても
参加者のレベルの違い大きくなります。


レベルに違いがあるため、時には 打ち合っていても、
ボールがなかなか返球されなかったり、ある項目を練習するために
お互いにボール出しをしても、いいボールが来なかったりします。


このような時は「あ〜練習できない」と思ってしまうこともありますが、
いろいろなボール、プレイヤーと練習するのはいいことだと自分に言い聞かせて 
毎回練習しています。


もしかしたら、このようなトピックで以前にコメントをされているかもしれませんが、
このような設定の中で、自分の上達のために役に立つように練習するには
どのようにしたらいいのか どのような考えたかで練習したら上達につなげていけるのか、
何かアドバイスをいただけると嬉しいです。


--------------ここまで---------------

【スリーの回答】

--------------ここから---------------


Kさん

特典請求ありがとうございます！
スリーです^^


レッスン動画に対して
「役に立つことは分かっていました」という
コメントはすごく嬉しいです！


どのレッスン動画も上達するためのエッセンスを
注入していますので、ぜひ『レシーブ動画』も
うまく活用してください^^


そしてご質問はレベル差がある状態での
練習についてですね。


私もその環境で練習することが多いので
同じ悩みを持っています。


でも、私はどちらかと言えば
そのような環境で上達してきました。


心掛けていたこととしては、

・ゆっくりなボールが飛んでくるから体の使い方が意識できる

・誰が相手でも集中力を落とさないことでメンタルを安定させる

・あえて前にポジションを取ってライジングなどのテクニックを磨く



こんな感じでマイナスと感じることを
どうすればプラスになるのか考えて練習していました。


ただ、その状況は環境によりけりなので、
どれくらいレベル差があるのかは分かりません。


ひとつ言えることは、
「どんな状況でもプラスに捉える力」が
孤独なスポーツであるテニスにおいては
最も大事な要素だと思います。


極端かもしれませんが、相手がうまくなかったら
その人にアドバイスをして上達してもらったりも
していましたよ。


人に何かを伝えることが基本の確認となり、
結果的に自分の上達につながったりもします。


それでも練習にならないと感じたときは
さすがに環境を変えますけどね(笑)


なので、
こんな感じで周りとの調和を取りつつも
最終的には自分の都合がいいような捉え方で
練習に挑んでください^^


--------------ここまで---------------


---------------まとめ----------------


実は私が回答をお送りしたあとに
Kさんからお返事をいただきました。


そこには今回の質問と回答に対しての
ひとつの答えが書かれています。


すごくいい形で今回の内容を
まとめられているので、ぜひご覧くださいね^^


【Kさんのお返事】

↓　↓　↓


スリーさん、

質問に対するお返事、
ありがとうございます。


自分では 「レベル差があっても、目的を持って練習すれば良い」、
「他人は他人、自分は自分」などと思いつつも、周りの人たちが 
「このグループは レベル差があり、早い時間のレッスンの方が 
みんなが上手に打てるからいいし上達できる」なんていう
コメントを聞いて、ちょっと不安になっていました。


確かに 早い時間のグループの人は バシバシ打てるような人が多いのですが、
みんな自分が言っているほどレベル差はないのかもしれません。


私自分のプレーを振り返ってみても、確かに早いボールのときよりも、
ミスヒットされたような ゆるいフワ〜っとしたようなボールが来た時に 
ミスが多い気がしますし、まだまだ ネットへ前進しながらボレーしたりするときの 
体のバランスが 崩れたりして 次のショットへの準備ができていなかったりします。


今回のスリーさんのコメントを読んで、
自分が感じていたレッスンへの考え方が
間違っていなかったとちょっと安心できました。


スリーさんからいただいた
「どんな状況でもプラスにとらえる力が 
孤独なスポーツであるテニスにおいては 
もっとも重要な要素だ」というお言葉は 
とても心に響きました！ ありがとうございます！


教えていただいた三つのポインントを考えながら 
これからもしっかりと練習していきます。


私はおばちゃんプレーヤーですが、
住んでいるカナダで新年にある街のトーナメントに参加します。


送っていただいた レシーブの動画、
それから以前購入した他の動画を見直して、
練習に活かしていきたいと思います。


それではこれからもスリーさんの
メルマガなどでのアドバイスを楽しみにしています。
どうもありがとうございました。

では！

スリー