テニススクール活用法.com

あなたは普段シングルスとダブルス、
どちらの方がプレーする機会が多いでしょうか？

多分、両方とも満遍なく練習しているという方は
少ないと思います。


でも、急に普段あまり練習できていない方の
試合に出ることになったというお話は結構聞きますし、
私自身も経験があります。


そこで今回はシングルスとダブルスの違いについて
お話していますので、それを知ることによって
自分のモードを変えてください。


ちなみに
今回はシングルモードからダブルスモードに
変えるにはどうしたらいいのかという質問を
受けていますので、まずはこちらをご覧ください。


--------------ここから---------------

■名前： N
■性別（フリー01）： 男性
■年代（フリー02）： ４６〜５０歳
■テニス歴（フリー03）： 5年
■スリーの記事を知ったきっかけは？（フリー04）： 紹介


■スリーに一言（フリー06）： 

メルマガの内容は何故かちょうど悩んでいることに、
合っていて大変役に立っています


■今あなたがテニスで最も悩んでいること（フリー05）： 


【Nさんのご質問】


一緒にシングルスの練習している人が
今度ダブルスの試合に出ることになって、
ダブルスの練習したいと言われました。


２人で出来るダブルスの練習方法がないかなと思ってます。
何かありますか？


その彼はスクールには行かずシングルスばかりやってますが、
私はスクールに行く機会が多いのでダブルスの方が多いです


--------------ここまで---------------

【スリーの回答】

---------------まとめ----------------


私はここ最近、ダブルスばかりしているので、
たまにシングルスをすると違和感があります。


どこに打てばいいのか分からないし、
ひとりで動く範囲が広いので結構戸惑いますよ。


昔はシングルスばかりしていて、
むしろダブルスの方が何をすればいいのか分からなかったのに、
今は逆転現象が起きているので不思議なものです。


だから、
普段シングルスしかしていない人は、
もしかしたらダブルスに対応できないかもしれません。


なので、ダブルスに出るのなら
まず「反面クロスの練習」を取り入れてください。


シングルスは基本的にセンターに立ってプレーします。


でも、
ダブルスはシングルスサイドライン付近に立ってプレーします。


しかも、
ストレートに打つと相手前衛が立っているので、
それを避けるためにもクロスに打つ必要があります。


この部分がシングルスとダブルスの一番大きな違いです。


やはりセンターからショットを打つのと、
サイドからショットを打つのとでは感覚がまったく違いますよね。


当然、他にも違う部分がありますが、
この立ち位置である根底部分の感覚を変えることによって、
シングルスモードからダブルスモードに変わることができます。


ですから、ストロークラリーをするにしても
ボレー対ストロークやロブ対スマッシュをするにしても
「反面クロス」で行ってください。


サービスからのラリーもできるだけ、
シングルスサイドライン付近からサービスを打つことによって
ダブルスの感覚が養われるので、前衛がいると思って練習してくださいね^^

では！

スリー