テニススクール活用法.com

 

あなたはサービスゲームとレシーブゲームでしたら
どちらが得意ですか？

 

テニスはサービスキープをしていたら
負けないスポーツなので、できればサービスゲームが
得意な方が勝利しやすいです。

だけど私自身、テニスを始めた頃は
まったくと言っていいほどサービスキープを
することができませんでした。

でも、
「あること」を意識するようになってから
サービスキープ率がドンドン高まりました。

今回はそんなサービスキープについての
お話をしていますので、まずはこちらの質問をご覧ください。

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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： R
■性別（フリー02）： 男性
■テニス歴（フリー04）： 8年目
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： まぐまぐメルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： シングルス派
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）： 

【Rさんのご質問】

こんばんは。

いつも記事を読むのを楽しみにしています。

質問はどうしたらサービスキープの確率が上がるかです。

いつもは相手によっては変わりますが、
安定してキープするにはどうすればいいですか？

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【スリーの回答】

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Rさん

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^

サービスキープを高める方法についてですね。

基本的には
「主導権を握ることができるか」です。

ただサービスを打ったところで
キープ率は上がってきません。

全部エース級のサービスが打てるのなら
キープは簡単ですが、それは難しいです。

大事なのは相手レシーブに対して
どう処理すれば主導権を握れるかを考えることです。

多くの方はサービスを打った次のボールで
ミスをすることが多いので、その部分にフォーカスして
練習してくださいね^^

では！

スリー

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---------------まとめ----------------

実は私自身、昔はサービスゲームより
レシーブゲームの方が得意でした。

当然、相手のサービス力にもよりますが、
レシーブはとりあえず返すことができれば、
そこからラリー戦に持ち込めます。

でも、
サービスゲームはダブルフォルトのリスクを抱えている上、
入れに行くようなサービスだと、相手に打ち込まれてから
ラリーをしなければなりません。

そうなると、まったくサービスゲームの
メリットを感じられませんでした。

しかし、ある程度経験値が高まれば、
サービスのあとの流れを考えられるようになります。

サービスは自分からスタートできるので、
私はまず相手のバックハンドにボールを集めます。

バックハンドはフォアハンドより自由度が利きにくいので、
返ってくるコースが読みやすいからです。

また、
バックハンドで強打してくる人が
少ないというのも理由の一つです。

そうなると、
次に飛んでくるボールに対して準備できるので、
主導権を握った状態でプレーしやすくなるのです。

私の一番得意なサービスからの展開は、
ワイドサービスで相手を外に追い出して、
返球をオープンスペースに打ち込む形です。

または、相手の苦手なコースにサービスを打って、
返球をボレーで仕留めるサービス＆ボレーです。

この辺はプレースタイルにもよるので、
形は人それぞれですが、こうやって自分でサービス後の
展開を説明できれば、あとは練習あるのみです。

この部分で主導権を握ることができれば、
あとは相手のバランスを崩すだけです。

無理にエースを取りに行かなくても、
バランスさえ崩すことができればミスをしてくれますよ。

そういう意味ではサービスは相手のバランスを崩す
最初の一手なので、エースだけを目指すのではなく、
相手を動かすことにも注目してください。

お伝えした考えを持ちながら、
ファーストサービスの確率が６０〜７０％あれば、
かなりキープ率は上がってきますよ^^

 

では！

 

スリー