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フィジカルサーブの体の使い方における細かなポイント
グリップと体の向きって
実はつながっていることをご存知ですか？
例えばサーブの場合、
横向きで構える人と、羽子板みたいに
正面向きに構える人がいますよね。
これはまさにグリップによって
決まるのです。
今回はそんな細かい部分についてお話していきます。
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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： どろんぱ
■性別（フリー02）： 男性
■年代（フリー03）： ４１〜４５歳
■テニス歴（フリー04）： 5年
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： 超テニス塾メルマガ
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）： どちらも
■お問い合せ内容（フリー08）： 質問
■内容を教えてください。（フリー09）：
【どろんぱさんのご質問】
スリーさん、はじめまして。
いつも、楽しみに読ましてもらっています。
さっそくですが質問です。
サーブのひじの使い方で、
「手の甲を自分の方にむける」とあるのですが、
自分がボールを投げる時はしないなぁと思い、
プロ野球選手の動画を見ても、なっていない様に見えます。
あれは、ボールを投げ慣れない人に
分かりやすくしたものなのか、全部の人がすべきなのか？
疑問に思いました。
よろしくお願いします。
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【スリーの回答】
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どろんぱさん
ご質問ありがとうございます！
スリーです^^
はじめましてですね！
サーブの肘の使い方についてですが、
これはグリップにもよるので絶対ではないのですが、
イースタングリップだと手の甲が自分の方に向きます。
これがコンチネンタルになると、
手の平が体と同じ方向に向くようになります。
球種によって多少変わるので個人差は出ますが、
この部分を正しい方向に向けるだけで、かなり
体の使い方は良くなります。
どろんぱさんの場合、
プロ野球選手の投球における手の平や手の甲を
参考にしてもらうといいと思いますよ！
サーブ自体の速度も結構上がりますので、
ぜひトライしてくださいね^^
では！
スリー
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---------------まとめ----------------
実はグリップによって、
体の向きは微妙に変わってきます。
例えばサーブの場合、
厚いグリップだと体は正面に向け、
薄いグリップだと体は横に向けます。
これも絶対ではないのですが、
グリップが変わると、スイングした際の
手の向きが変わるので、適切な体の向きを
知っておいた方がいいでしょう。
そう考えると、
プロ選手はサーブを打つ際にかなり
横向きを作っていますよね。
これはグリップが薄い証拠です。
反対に、
初心者の方の多くが体を正面に向けて
羽子板みたいにサーブを打つのは
グリップが厚いからです。
この原理を知っておけばサーブを打つ際に、
適したグリップや体の向きなのかを確認する
ことができます。
だからもし、
あなたが厚いグリップなのに
横向きを作ってサーブを打っているのなら、
少し体を前に向けましょう。
もしくは、
あなたが薄いグリップなのに
正面向きでサーブを打っているのなら
少し体を横に向けましょう。
ちなみに、
投球は体を横向きに作る薄いグリップと
体の使い方が似ているので、最終的には
薄いグリップでのサーブを目指してください。
それがうまくいかない間は
厚いグリップでも構いませんよ^^
では！
スリー
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