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フィジカル生物としての機能・感覚を取り戻す
私は今まで「機能分析」という、
体の中で何が起きているのかを追求した
テニス上達法をお伝えしてきました。
記事や音声、そして動画などを使って
この機能分析の素晴らしさをお伝えできればと
考えています。
ただ、なかなか機能分析自体が何なのかが
わからない方もいらっしゃると思います。
そもそも機能分析については、
神谷勝則コーチのセミナーに参加したときに
出会いました。
そのときに受けた衝撃と感動を届けたくて
神谷コーチのテニス上達法を紹介してきました。
今回は感銘を受けられた方から
メールをいただきましたので
シェアしたいと思います。
ちなみに神谷コーチと機能分析については
こちらで詳しく紹介していますのでご覧ください。
--------------ここから---------------
■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： Y
■性別（フリー02）： 女性
■どの記事からのお問い合わせですか？（フリー05）： その他
■メルマガやブログへの引用可否（フリー06）： 引用可（イニシャル、ニックネーム）
■シングルス派？ダブルス派？（フリー07）：
■お問い合せ内容（フリー08）： その他
■内容を教えてください。（フリー09）：
【Yさんのメール】
スリーさま
こんにちは！
ほんと、「サービス解体新書」の名に
ふさわしい名作だと思います。
たくさんの人が自分の感覚をつかめたらいいですね！
実は昨晩、
急に閃いたことがあるんですが・・・
小関さん、廣戸さん、神谷コーチ、そしてスリーコーチ、
私が皆さんから共通して教わったことは、
“生物としての機能・感覚を取り戻す”
ということかもしれない、と。
それぞれアプローチは違って見えるけど、
同じことを伝えたいんじゃないかと感じたんです。
「こうしなくちゃ」「こうしよう」から卒業して、
「いまこうなってるな」「こんな感じ」を感じ取る、
体→頭へ信号を受け取るほうへ、
本来備わっているものに気づき、活用するほうへ、
変わって（戻って）いくことがテニスのみならず、
人生を豊かにするんだと。
そう教えられている気がします。
昨日昼間に、神谷コーチの、
「テニスはキャッチボールでうまくなる！」
を読み返していたら、以前読んだときには気づかなかったけど、
今ならわかる！ってことがたくさん出てきたんです。
で、これからやるべきことがわかりました。
７つのコーディネーション能力を高めること、
コレですね！
「感覚」をさらに研ぎ澄ましつつ、
「運動能力」も高めていきます。
神谷コーチは、”テニスに必要な動きや感覚は
コーディネーション・トレーニングによって
覚えることができる”
また、“コーディネーション・トレーニングによって
テニスに必要な身体の機能を高めていくことで、
無意識に正しい動作でボールを打てるようになる。
無意識の動きだから、
とっさの場面や状況の変化にも対応しやすくなる”
…とおっしゃっています。
一般的には、スクールのレッスンでは、
大人相手には、ラケットを持たない練習は嫌われそうですが、
キャッチボールぐらいならやってもらえるかも。
ジュニアなら、プラス、鬼ごっことか
バランスボール・竹ぼうき・ホースなど
面白がってやってもらえそうですね！
…というわけで、ひと回りして、
神谷流に戻ってきました。
やっぱり、基本はここです。
神谷流ならどんな運動軸の人でも、
必ず理に適った動きができるようになる。
もしかして、
神谷流＝すべてを解決できる理論…？
これからもことあるごとに、
神谷コーチの教えから次々と
発見していくんでしょうね。
今は見えてない何かに気づくのが楽しみです。
…以上、
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
さぁ、今日も一日頑張りましょう〜！
--------------ここまで---------------
【スリーの回答】
--------------ここから---------------
Yさん
メールありがとうございます！
スリーです^^
“生物としての機能・感覚を取り戻す”
まさにその通りですね。
自分の本来持ち合わせている能力を
発揮することが、本当の自己表現なのかも
しれませんね。
だけど悩んでしまう方はどうしても
他の人にあって自分にないものを何とかして
表現しようとしてしまいます。
だから苦しいのです。
私自身、外部から何かを付け足す努力より、
自分の中にあるものを輝かける努力の方が
楽しいと考えています。
「本来のあるべき姿に戻る」という
本能を呼び覚ます活動を私たちは練習と
呼んでいるのかもしれません^^
神谷コーチの機能分析は
その根底理解の始まりですね。
ぜひこれからもさらなる機能分析を追求して
心とカラダの底からテニスを思う存分
楽しんでくださいね^^
では！
スリー
--------------ここまで---------------
---------------まとめ----------------
そもそも
『良いショット』というのは人それぞれなので
そこに答えはありません。
良いショットというのは
「自分にとっての正しい体の使い方」を
行った結果なのです。
だから
私たちが本当に追求しなければいけないことは
ショットではなく体の使い方です。
でも、体の事って自分自身のことなのに
知らないことばかりですよね。
なので、
この未知なる体の機能をテニスに活用するために
手を変え品を変え、毎回情報配信しています。
神谷コーチのテニス上達法はその始まりです。
そこから
「バイオメカニクス」や「アナトミー・トレイン」、
「４スタンス理論」などの体についての考え方を
紹介してきました。
私自身が勉強してわかりやすくまとめたものを
テニス上達法動画として公開しているのも
自分の体の使い方を知ってもらいたいからです。
さらに
ほとんどの方が知らないような特別な音声を
特典としてプレゼントしているので、私の動画や
紹介しているDVDを手にされた方は必然的に
レベルアップされています。
今回の音声もかなり興味深い内容なので
もしよかったら確認してくださいね^^
では！
スリー
では！
スリー
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