テニススクール活用法.com

 

人と比較して苦しくなった経験って
ありませんか？

私は昔ありましたが、
今はなくなりました。

それからはまるでリミッターが
取り外されたような状態になり、
すごく行動力があがりました。

今回の質問者さんもそういう状態の
ひとりだと感じています。

リミッターが外れたら
行動力があがって何をするにも
楽しくて仕方ありません^^

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■お名前（ニックネーム可）（フリー01）： e
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【eさんのご質問】

いつもお世話になっています。

いただいているメールに非常に
気になる内容がございました。

ピラティスです。

これは以前からやりたいと思っていながら
踏み出せていなかったことなのです。

特命係長の高橋克典さんも、
特命係長の肉体を作るのにピラティスを
行ったと著書に書いていました。

今回、スリーさんからご推薦されている
ピラティス購入を検討しておりますが、
この目黒さんのピラティスDVD購入は
6月の特典対象になりますか？

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【スリーの回答】

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eさん

ご質問ありがとうございます！
スリーです^^

さすがeさんですね！

新しいものに挑戦する積極性と行動力に
いつも感心させられます。

自分の読者さんがこうやって色んなことに
挑戦されていることが私にとっての一番の喜びでもあり、
情報配信する活力にもなります。

これからも共に色んなことに
トライしていきましょう！

あと、
タレントの高橋克典さんもピラティスを
されているのですね。

確かにあの肉体は何かしていないと
保てませんね^^;

調べてみたら他にも色んなタレントさんが
ピラティスに挑戦しているようですし、
ちょっとしたブームのようですね。

ちなみに

今回のピラティスも６月の目玉特典の
対象です！

また近いうちに目玉特典の内容を
公開しますので注文ＩＤを大切に
保管しておいてくださいね^^

では！

スリー

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---------------まとめ-----------------

私が１年を通じて考えていることがあります。

 

それは、

「去年の自分より進化している自分でいたい」です。

人と比べてもキリがないので、
私はいつも１年前の自分と
比較するようにしています。

 

でも何を持って進化したかどうかは
なかなかわかりませんよね。

なので

私はあることを増やすことを意識しています。

 

これを増やすことが自分の進化だと
私は考えています。

 

その際に最も効果的な進化の方法があります。

 

自分の進化を表す指数とも言えるでしょう。

 

それがズバリ、

「習慣の数」です。

 

いかに習慣を増やすかを意識しています。

 

当然自分にとって必要な習慣ですよ^^

 

書いたらキリがないので内容は抜粋しますが、
こうやって毎日メルマガやブログを書くことも
習慣のひとつです。

 

結構アンケートでも、

「毎日記事更新すごいですね」

って言われるのですが、
習慣化すれば決して苦ではありません。

 

ピラティスは毎日という訳にはいきませんが、
週に１回１時間という習慣に取り入れれば
継続できます。

 

週に１回１時間だって月で換算すると
４時間です。

これを１年間続けたら４８時間も
体のケアに費やしたことになります。

 

これが去年の差となって
自分の進化を時間できるのです。

 

こういう小さな習慣を増やせば増やすほど
とてつもない時間を自分に投資したことになると
思いませんか？

 

何でもそうですが、
私は小さな努力をコツコツ積み重ねる以外、
自分を本当の意味で進化させる方法はないと
考えています。

ピラティスもがっつり頑張る必要はないのです。

自分が実現できるペースで
ほんの少しの時間を費やしたら、
それを継続するだけですよ。

ちなみに

目玉特典はそんなあなたの頑張る気持ちを
応援するための私からのささやかなプレゼントです。

 

もし

あなたがピラティスを自分の進化の習慣として
取り入れたいのなら私は応援しますよ^^

 

怪我予防のために、
ダイエットのために、
美容や健康のために、
ストレス解消のために、
さらなるテニス上達のために、

 

週に１回１時間の投資をピラティスに
使ってみませんか？

　↓　↓　↓

【スリーが取り組んでいるピラティス】

 

 

１年後の自分に差をつけるためにも
今を頑張りましょう！

 

一生の内で今が一番若いのですから^^

では！

 

スリー