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メンタルあなたは試合中、誰と戦っていますか
今回は勝負に関するお話です。
ちなみに
私は練習より試合の方が得意なタイプでした。
練習では勝てない相手でも、
試合になると勝てたりします。
そんな私の試合風景をご覧になった方から
感想をいただきましたので、まずはじめに
そちらをご覧ください。
--------------ここから---------------
■名前: Y
■特典の名前(フリー01): スリーのシングルスマッチ動画
■メルマガ、ブログ、HPへの引用方法 (フリー02): イニシャル
■特典の感想(フリー03):
【Yさんのご感想】
スリーさん、こんにちは。
スリーさんのシングルス動画、
ありがとうございます。
感想としましては、まず、かっこよかったです。
大胆で、でも繊細でかっこよかったです。
パワーステップのタイミングがもう
完全に体にしみついていて、本当に絶妙でした。
イメージが強く残っているので真似したいと思います。
フットワークもすごかったです!!
相手を冷静によく見ていて、
私もあんな風に深く頭の上を抜いたり、
スパッと空いたコートに打ったり、
勝負かけたボールを打てるようになりたいです。
スィングの体の使いかたは、
さすが!!!のひとことです。
ダメなときは無理をしないダメなりの返球もしたいです。
相手にふられたときも、ミスをしない、
なんて私レベルからしたら本当にすごいです。
明日からまた練習に励みます!!
--------------ここまで---------------
私はあまり派手なショットを打つタイプではないですし、
エースを量産できる速いボールも持っていません。
でも
これまでに何度もそのようなタイプの相手を倒してきました。
それはまさに
「テニスは打ち方を競うのではなく、ポイントを奪い合う競技」
という観点で戦ってきたからだと思います。
プロの試合などを見ていると、
フルスイングしてエースを取りたくなりますが
勝ち負けを考えると、その部分はシビアに捉え
なければいけません。
私もハードヒットしたり、スピードボールも使いますが、
それは「自分の気持ちを高めたい」とか「速いボールが有効な場面」
という理由があってのことです。
絶えず「相手からポイントを取って勝利する」という
一点でショットの選択をしているのです。
この割り切りが試合で勝つには絶対的に必要なことです。
たまに色んなスポーツ選手がインタビューで
「泥臭いプレーができた」と答えているシーンを
見かけますが、その状態はまさに勝利という一点に
集中できたという喜びの言葉です。
試合では勝利以外の気持ちは邪念となってしまい、
ときに自分のプレーを妨げる要因にもなりかねません。
一番わかりやすい例だと
ダブルスのペアとの関係を考えながらプレーするのは
仕方ない部分ですが、相手からポイントを奪うという
意識からは遠のきます。
「ミスしたらペアに悪いから控えめにいこう」
「これで負けても私の責任ではないからムリしないでおこう」
「自分の調子は悪くないのに、ペアはミスばかりする」
・・・
他にもたくさんありますが、
このような気持ちに一度はなった経験がありませんか?
私は当然あります。
でも、
これらの感情はすべてネットの奥にいる相手を
完全に置き去りにしていますよね。
それだと試合にはなかなか勝てないのです。
大事なのは自分(自分たち)と戦うのではなく、
相手と戦うことです。
それができるかどうかが試合で勝つための
必須条件だと私は考えています。
「あなたは試合中、誰と戦っていますか」
このメッセージを大事な試合のときに
思い出してください。
大切な何かに気付けるかもしれませんよ^^
では!
スリー
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