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メンタル

科学的に集中力を高める方法

 

「ここぞというときに力を出せない」


「大事なときはダブルフォルトしてしまう」


「結果ばかりにこだわって楽しくない」


「緊張して頭が真っ白になってしまう」


「自分の力を試合になると出すことができない」


・・・




これらの悩みはよく質問されるないようであり、

自分にも当てはまった経験であります。




なので


私は「メンタル」について勉強しています。




どうすれば自分の本来の力を緊張する場面でも

発揮できるのか追及してきました。




そしてそれらメンタルについての情報を

たくさん配信してきました。




そんな中、


実際に私が勉強している書籍やセミナーなどで

最もあなたにわかりやすく効果的な方法があるので、

今回読者であるあなたに特別シェアしようと思います。




力が出せない原因はあなたに問題があるのではなく、

「何に焦点をおいて取り組むか」です。




もしあなたが


「結果」に焦点をおいて試合や自分にとって大切なことに

取り組んでいるのなら、それは危険かもしれません。




すごくしんどい方法だからです。




イチロー、長友佑都、宮里藍、etc

なぜ一流スポーツ選手はあんなにも集中力が高いのか?
不思議に思ったことはありませんか?



事実、スポーツ選手は、結果を出すために集中力の上げ方、
自分の能力を最大限引き出すトレーニングをしているのです。




そういった知識は、実際に応用スポーツ心理学として、
欧米では広く研究されています。



しかし、これらの研究結果やトレーニング内容は、
日本ではまだ知らされていません。

 


もし、あなたがもっと集中力を上げることができれば、
もっともっと上手く行くと思いませんか?

 


だったら、このビデオを見てみてください。




このビデオでは33万部のベストセラー”スラムダンク勝利学”の著者で
スポーツドクターの辻秀一氏が「ある脳の使い方」を教えています。




周りの出来事に左右されず、より集中力を高めて、能力を最大限、
引き出す脳の使い方です。




2月21日(火)まで無料で見ることができます。



 ↓ ↓ ↓



超一流スポーツ選手の秘密




では!




スリー

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