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メンタル

私は私のテニスをするしかない

 

今メンタルについて記事や
無料音声セミナーで
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そんな中、
読者さんからメンタルについての
コメントをいただきました^^


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【 Nさんからのコメント】


 いつも、読ませて頂いてます!


なかなか、
勝つ事が出来なくて自分にイライラしていました…


今日の記事を読ませて頂いて
目が覚めたような気がします!


コートは自分のテニスを表現する場所。


誰がなんて言おうが、
私は私のテニスをするしかないのですね!


ありがとうございました!

m(_ _)m


----------------ここまで----------------
 

自分のテニスをする。


これこそが最高のメンタルだと
私は考えています。


でも
意外にこの心境に持っていくのが
難しいのです。


緊張して焦ってしまう。

自分のテニスをすることを忘れてしまう。

ペアに気を使ってしまう。

試合になると自分のテニスができない。

そもそも自分のテニスって何?



これら問題自体も
強靭なぶれないメンタルが必要なのです。


今回のメンタルに関する音声セミナーでは、
強い精神のあり方についてお話しています。


ちなみに
シングルスは粘り強いテニスを
信条としたプレーが私のテニスです。


どれだけ負けていても
絶対にあきらめません。


とことん拾って
相手がイライラするのを辛抱強く
待ちます。


そして相手のミスが増えてきたら
ボレーに詰めて攻撃も織り交ぜます。



ダブルスは
後衛ではほとんど決めません。


前衛がどうすれば決めれるかだけを
考えてプレーします。


前衛では超攻撃的です。


ストレートを抜かれてもひるまず
どんどんポーチに出ます。


この考え方が自分のダブルスのテニスです。



もっと細かく書けばキリがないのですが、
テクニック・フィジカル・メンタルを
照らし合わせて出た自分なりのテニスの形です。



自分のテニスを見出す。


そして実際に自分のテニスをコートで表現する。



これらのヒントが今回の音声セミナーの中に
隠されています。



ぜひじっくり聞いてくださいね^^


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では!

 

スリー

 

 

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