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メンタル守・破・離の法則
「守・破・離の法則」をご存知ですか?
(シュハリ)
守破離とは、武道や芸能など世界で
よく使われている言葉です。
この法則は誰かにテニスを教わっている
方にはとても大切な考え方です。
◆守の法則
まず初めに大切なのが「守」です。
これは、最初の段階で指導者の教えを
しっかり守ることを意味します。
言われたことを素直に守り、
ひたすら行動する。
実は、ここをクリアーしないと
先に進んでもうまく行きません。
なぜなら
指導者がまずはじめに基本を
言っているからです。
しかし、その大切な基本は地味で
決して楽しくはないです。
コツは指導者を真似ることです。
いい指導者は相手が初心者なら
初心者のグリップで初心者の
打ち方をしてくれます。
もし違う打ち方をしている指導者が
いれば、「見せてください」と
言いましょう!
◆破の法則
次の段階で、指導者の話を守るだけではなく、
破る行為を取るのです。
私自身は昔、誰かが教えてくれていても
頭のどこかで違うことを考えていたり
しています。
それは
「何かしらの持論」があるからです。
すぐに改良して指導者を追い越したく
なるのですが、基本がないと後から
伸びなくなるので順番が大切です。
「破」は基本を忠実に実行してからの
お楽しみにしておきましょう!
◆離の法則
最後の段階です。
ここでは指導者から離れ、自分自身で学んだ
内容をされに発展させます。
「守」が得意な人は
「離」が苦手な傾向があります。
「守」が得意な分、指導者に
依存してしますからです。
なので
指導者の教えを忠実に守り、
そこから守ってきたことを壊しては
改良を加え、
最終的に自分で新しい方法を生み出すことが、
「自分らしさ」につながるのです。
あなたは、どの要素が得意で
どの要素が苦手ですか?
では^^
スリー
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