テニススクール活用法.com

こんにちは。

スリーです。

前回は緊張した状態からの

ウォーミングアップ方法を

お伝えしました。

すると、以下のメールを頂きました。

 このメールは「とうちゃん」さんという
方から頂いたのですが、

「なぜ緊張するのか？」

という内容です。

なかなか興味深い内容ですので
今回発表させていただきます。

本人ご自身の考えも送ってください
ましたので、それに対する私の返答
も載せています。

ただ、私たちの意見だけだと考えが
偏ってしまうので、あなたの

「緊張する理由」や「緊張対処法」

を教えてもらえませんか？

返答メールにも書きましたが、
この場所を「テニスの語り場」
にしたいと考えています。

送っていただいた方法はできる限り
メルマガで公開していきたいので、
あなたのメールを待ってます。

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【とーちゃんさんのメール】

テニス暦約30年の『とーちゃん』と申します。

単に、私が、徒然なるままに思ったことを
書かせて頂きます。

試合だと、何故緊張するか？
試合だと、思うからです。

本来、何も考えずに、ただ、ボールを打つことを
考えればいいのです。

本当に集中した、『無の境地』になれば、
それができます。

相手がいきなりネットに出て来たとしても、
集中していれば、威力のあるボールを打てるものです。

レベルが違い過ぎれば別ですが、
たいていは、ミスします。

Have a go. Hit the ball.（アタック・ザ・レンドルより）
ではないでしょうか？

試合に勝つために、観察することは
間違ってないと思います。

そして、勝つために、
あらゆる戦術、戦略を駆使します。

が、それが自分のものになっている戦術、戦略で
なくては本末転倒です。

付け焼刃や奇をてらったものは、たとえポイントに
結びついたとしても、レベルの同じような人でも、
上記のように集中することを知っている人には勝て
ないでしょう。

それでも、緊張します。

だから、練習します。でも、試合という経験ほど
良い練習はありません。

何度も何度も試合をして経験を積むことが一番かも。

私は人の考えを『100%』信じているわけではありません。

自分の経験から、当てはまるな、
と思うこともある、ということです。

ただ、30年も前に世に出ていた
『プレイ・ザ・ボルグ』や、『アタック・ザ・レンドル』の中に、
今から思えば、しっかり書いてあった、ということでしょうか？

今の世の中、いろいろな情報が氾濫しています。

何を選択して、どう吸収するか？
が重要になってきていますね。

　では、また。

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【私の返答】

とーちゃんさん、
お返事ありがとうございます。

私もとーちゃんさんと同じで100％
すべての情報を信じてはいません。

なんとなく「あっ、この考えわかるな〜」
と思う情報が好きなだけです。

なので、たまにテニス上達法を紹介するのですが、
私の好きな情報しかここでは公表しません。

それを見て、「自分もこの考えは好きだな」
っていう人が増えてくれれば、インターネット上の
顔も見たことない者同士がつながるような気がします。

ただ、考えが偏るのは嫌なので、私は感想や質問を
皆さんに聞いて、新しい発見や情報を共有して、
「この輪」を広げたいと考えています。

私ができることは、そういう
「つながりの場」を作るくらいです。

いつか大勢でテニス論議に花を咲かせて
語り合えたらいいですね。

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