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メンタル4つのプレースタイル
*皆さん、前回の自分は攻撃的か守備的かをある程度考えてもらえたでしょうか。
今日はもう少し具体的にいこうと思うのですが、私の考えはスペシャリストに
なることが上達への近道!ということを頭に入れといてください。
さぁー、では何のスペシャリストになればいいのかですが、大きく4つの
プレースタイルがあるのでまずはそれに自分を当てはめてみましょう。
そこで攻撃的なタイプの方には
・サービス&ボレーヤー
・アグレッシブベースライナー
この2つのどちらかがお薦めです。
・サービス&ボレーヤーはそのままでサービス後、前に出て行ってボレーで決める
ボレー中心のプレースタイルです。
特にサービスをどこに打って1stボレーを相手の打ちにくいところに打つ練習を
徹底して、サービスキープにこだわり続けたら勝ちにつながるでしょう。
・アグレッシブベースライナーはストロークで攻めて攻めて相手を崩していって
相手を追い込んでいくテニスです。
攻撃的ストロークが得意な方にお薦めです。
ただ攻めるテニスをするにしても入れなければ意味がありません。
なのでこれは後に伝えますが、特別な練習が必要になってきます。
守備的なタイプの方には
・オールラウンドプレーヤー
・カウンターパンチャー
ですね!
・オールラウンドプレーヤーはそのままで、多彩なショットを要して相手を
追い詰めていくのですが、プラス計算された試合展開が必要です。
将棋をやるような何手先を読んでいく頭脳と試合の流れを読む冷静さが
必要不可欠です。
・カウンターパンチャーは粘って相手をイライラさせ、前に詰めてきたら
ロブやパッシングで相手を抜くカウンターテニスです。
また粘っていたら勝手に相手がミスをしてくれるので、カウンターをすることなく
ポイントを奪うことが可能です。
誰よりも粘り強く我慢強い人には持って来いですね。
このようにこれもなんとなくでいいので性格と照らし合わせて一度プレースタイルを
決めてみましょう。
プレースタイルを決めると、自ずと自分が何を練習したらいいのかが見えてきて
その先に「自分のテニス」が現れます。
それが本当のあなたのプレースタイルであり、最高の自己表現につながります!
コートの上で思う存分自分を表現する・・・
最高ですよ!!!
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